悬赏:10分 回答:23 |
月子里大家都吃什么我们这里月子只能吃母鸡，看到好多人现在都改变了，什么都吃，而我们这的老人还是不让吃，天天吃鸡
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月子除了凉性蔬菜水果什么都可以吃，只要清淡就行 |
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2019-07-21 13:35:00 |
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坐月子也需要营养均衡，特别是需要母乳的妈妈可以吃鲫鱼豆腐汤、木瓜鲫鱼汤、排骨玉米汤，排骨莲藕汤、猪脚汤都是可以的，不一定非得吃鸡肉，太单一了。这些都是可以帮助下奶的，多喝汤水，奶水才会充足。 |
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2019-07-21 13:38:41 |
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亲月子期间不要吃生冷油腻上火的食物多吃新鲜果蔬 |
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2019-07-21 14:05:53 |
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月子里面光吃鸡的话营养是不够的，像蔬菜水果都是要吃的。 |
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2019-07-21 14:10:34 |
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可以吃鱼，排骨啊，青菜，高蛋白质的食物都可以吃 |
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2019-07-21 14:17:07 |
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我月子里吃米饭 小米饭加红糖来的 |
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2019-07-21 14:18:35 |
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正常吃饭才科学 |
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2019-07-21 14:48:42 |
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顺产的话，也就吃鸡蛋粥，一周后可以吃点馒头蔬菜汤，多喝汤有奶哦嘻嘻 |
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2019-07-21 14:52:19 |
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我月子里吃母鸡吃的奶都少了。母鸡太油了还容易长胖，像黑鱼啊，小米粥啊，好嚼的水果温一下都可以吃 |
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2019-07-21 14:54:30 |
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月子里可以吃很多东西都，最起码牛奶跟水果蔬菜一定要，补充钙跟维生素 |
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2019-07-21 15:02:21 |
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有的地方就是说坐月子要吃老母鸡，有滴又说吃公鸡 |
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2019-07-21 16:34:14 |
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