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首页  >  手机提问  > 刚才医生说我有点贫血,需要吃补铁的钙片。除了吃钙片,没有其他食物可以补充得吗?

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      ooooos915a366

      历史

      悬赏:10分

      回答:24

      刚才医生说我有点贫血,需要吃补铁的钙片。除了吃钙片,没有其他食物可以补充得吗?

      难怪昨天有点头晕的现象,我以为吹空调吹多了。

          avatar of 蝶兒

          蝶兒

          历史

          动物肝脏,肉补血,钙也有食物可以补!像牛奶,孕妇奶粉,虾皮

          2019-07-22 10:53:36

              avatar of 凯昕快乐

              凯昕快乐

              历史

              红枣!多吃点骨头汤!多吃点有营养的

              2019-07-22 10:54:51

                  avatar of 月儿s70u63

                  月儿s70u63

                  历史

                  我那会贫血,医生是给开的生血宝合剂,食物的话,多吃枣,每天饭里可以熬上点,你也可以百度一下,吃什么补血

                  2019-07-22 11:03:08

                      avatar of 以后的未来

                      以后的未来

                      历史

                      猪肝补铁的,水果和蔬菜都要吃,营养均衡最重要

                      2019-07-22 11:15:22

                        avatar of 浅唯834

                        浅唯834

                        历史

                        可以吃一些红肉,猪肝啥的,其实最好还是吃药补的上,食物很难补上

                        2019-07-22 11:17:17

                          avatar of 雪儿kitelee

                          雪儿kitelee

                          历史

                          当晒太阳。经常让宝宝在户外活动。春秋天,可直接让宝宝在太阳下,夏天在树荫下,使宝宝的皮肤经常接触紫外线

                          2019-07-22 11:45:48

                            avatar of 美s391a810

                            美s391a810

                            历史

                            可以多吃红枣,芹菜,猪肝之类得,有很多食物都补血,可以上网查查

                            2019-07-22 11:47:34

                              avatar of 塔诺

                              塔诺

                              历史

                              兔肉,猪血,猪肝(比较热燥,一周两次),鱼,食物要丰富,水果每天必备

                              2019-07-22 11:53:55

                                avatar of 果妈s81u76

                                果妈s81u76

                                历史

                                猪肝,菠菜,还有蛋黄,这些食物含铁高钙,吃了补血较快,你可以试试

                                2019-07-22 11:57:42

                                  avatar of 食言  

                                  食言 

                                  历史

                                  多吃大枣,钙片。鸡蛋,蔬菜之类的,要营养均衡

                                  2019-07-22 12:01:56

                                    avatar of SYoos64u40

                                    SYoos64u40

                                    历史

                                    可以吃着补血的食物呀,比如猪肝,菠菜这些

                                    2019-07-22 12:04:07

                                      avatar of 玲妹妹s391a821

                                      玲妹妹s391a821

                                      历史

                                      可以吃些猪肝,或是动物的内脏,或者单独补充铁剂!

                                      2019-07-22 12:09:44

                                        avatar of 轩轩麻麻s94u19

                                        轩轩麻麻s94u19

                                        历史

                                        可以吃一点动物的肝脏以及蛋黄,或者红色食物,我怀孕的时候吃了很多五谷杂粮

                                        2019-07-22 12:17:06

                                          avatar of 琪琪s13u12

                                          琪琪s13u12

                                          历史

                                          拿点儿药吃吧,补的比较快,食补太慢了

                                          2019-07-22 12:24:02

                                                avatar of 俩孩妈s34u51

                                                俩孩妈s34u51

                                                历史

                                                可以多吃些肉类肝脏之类的食物,或者喝点药就可以

                                                2019-07-22 12:48:46

                                                  avatar of sarah1985

                                                  sarah1985

                                                  历史

                                                  贫血是很常见的问题,平时可以适当的吃些猪肝了,猪肝里面含有丰富的铁剂,还可以吃些鸡蛋黄。

                                                  2019-07-22 13:24:00

                                                      avatar of 好妈咪s99u68

                                                      好妈咪s99u68

                                                      历史

                                                      一般孕妇都会贫血,如果不严重食补就行,瘦肉,鸡蛋,猪肝,含铁量都很好

                                                      2021-08-15 12:52:46