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首页  >  手机提问  > 早晨空腹可以喝牛奶嗎?

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      乐活阳光

      历史

      悬赏:10分

      回答:22

      早晨空腹可以喝牛奶嗎?

      早晨空腹可以喝牛奶嗎?

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          历史

          最好是在早饭后半小时喝牛奶比较好的,这样有利于营养的摄入,如果空腹喝的话不利于营养物质摄入。

          2019-07-30 16:27:28

            avatar of 瑜伽老师

            瑜伽老师

            历史

            建议早晨要先吃些东西再喝牛奶,不建议空腹。

            2019-07-30 16:54:24

              avatar of 星光宝贝s628a552

              星光宝贝s628a552

              历史

              不建议喝,因为空腹喝牛奶,胃肠道蠕动较快,不利于吸收牛奶的营养,

              2019-07-31 08:31:35

                  avatar of 昵称阳光

                  昵称阳光

                  历史

                  不建议空腹喝牛奶,你可以先吃点别的东西再喝。

                  2019-08-22 11:11:20

                    avatar of 姜晚晨

                    姜晚晨

                    历史

                    可以喝牛奶的,但我建议早上起来先喝杯白开水。

                    2019-09-04 20:08:28

                        avatar of 小橙橙爱

                        小橙橙爱

                        历史

                        最好不要空腹喝,吃点东西后再喝就可以了

                        2019-09-05 12:17:36

                          avatar of 旺仔小汤圆

                          旺仔小汤圆

                          历史

                          不建议空腹喝牛奶,还是吃点东西比较好

                          2019-09-05 14:42:25

                              avatar of 罗oos38u42

                              罗oos38u42

                              历史

                              根据个人体质,肠胃不好的就不可以空腹喝

                              2019-09-05 15:35:22

                                avatar of 视囡如宝

                                视囡如宝

                                历史

                                早上不要空腹喝牛奶。空腹喝牛奶不仅牛奶中的营养不容易吸收

                                2019-09-05 20:25:34

                                  avatar of 零归零

                                  零归零

                                  历史

                                  可以的,我就经常这样空腹喝一瓶牛奶

                                  2019-09-05 21:02:40

                                    avatar of 毛毛妈妈s928a786

                                    毛毛妈妈s928a786

                                    历史

                                    尽量不要空腹喝牛奶,我记得上营养课的时候老师说,吸收牛奶里的营养成分需要大量热量,空腹喝牛奶会影响吸收

                                    2019-09-05 21:11:12

                                          avatar of 辣妈633852s212a727

                                          辣妈633852s212a727

                                          历史

                                          最好是不要空腹喝牛奶的,因为这样容易导致结石的情况发生。

                                          2019-09-05 22:25:51

                                            avatar of 夏os87u18

                                            夏os87u18

                                            历史

                                            空腹喝牛奶好像不太好,应该吃点别的

                                            2019-09-05 23:37:58

                                                avatar of 桐桐麻麻s91u30

                                                桐桐麻麻s91u30

                                                历史

                                                牛奶会伤胃,建议食用的时候,加点面包或馒头之类的,保护胃部。

                                                2019-09-06 09:51:22