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      孕妈s723a686

      历史

      悬赏:10分

      回答:24

      后期便秘更严重了,水果没什么效果了

      后期便秘更严重了,水果没什么效果了,可以一直喝酸奶吗?我怀疑是我缺少运动

        avatar of love华

        love华

        历史

        多运动,多喝水,水果那些也要适量吃吃。

        2019-08-05 22:10:23

            avatar of 玲妹妹s391a821

            玲妹妹s391a821

            历史

            可以走走路,酸奶可以吃的,吃长富含钙的酸奶!

            2019-08-05 22:13:04

                  avatar of 米小米s44u31

                  米小米s44u31

                  历史

                  孕期的时候多运动还是有好处的,不要天天躺在床上 我就是一个很好的例子,怀孕四个月之后才休的产假 在家休息的时候每天早上六点多起床走动 一直到后期快生的的时候天天如此 没有过便秘 只是肚子压的盆骨有点疼 生的时候也特别快 中午12点半进的病房 一点多进的产房下午3点多就生出来了 特别顺利

                  2019-08-05 22:22:00

                    avatar of 丹丹s63u54

                    丹丹s63u54

                    历史

                    水每天多喝点,酸奶可以喝 牛奶每天喝点

                    2019-08-05 22:22:31

                      avatar of 赵真真

                      赵真真

                      历史

                      可以喝酸奶啊,我孕期天天喝酸奶,注意是奶,不是饮料。

                      2019-08-05 22:25:13

                        avatar of 如意宝宝s423

                        如意宝宝s423

                        历史

                        可以吃点孕妇专用益生菌调理一下肠道,平时注意多喝水,适度运动即可

                        2019-08-05 22:40:38

                          avatar of LindyoFangs205a709

                          LindyoFangs205a709

                          历史

                          水果蔬菜每天都要吃,运动也是不能少的,喝水小口小口喝

                          2019-08-05 22:48:16

                            avatar of 泽泽妈妈s29u78

                            泽泽妈妈s29u78

                            历史

                            那还不多走走 可以喝酸奶 也要多喝水 蜂蜜柠檬水效果不错的

                            2019-08-05 22:57:57

                              avatar of 婉蝶妈咪

                              婉蝶妈咪

                              历史

                              可以吃点益生菌试试,我没怀孕前一直便秘,怀孕后买了益生菌吃每天一次,我也不知道是不是益生菌的作用,你可以试试

                              2019-08-05 23:01:07

                                avatar of 糖若苦

                                糖若苦

                                历史

                                少喝点吧,那个比较甜,对宝宝应该不太好吧,你吃点牛油果啥的试试

                                2019-08-05 23:05:32

                                      avatar of 嘟麻s45u36

                                      嘟麻s45u36

                                      历史

                                      后期可以多走动走动,有助于顺产,一天一条香蕉,多少还是有效果的

                                      2019-08-05 23:17:39

                                        avatar of 宇儿妈s14u36

                                        宇儿妈s14u36

                                        历史

                                        那个时候可以适当的喝一些酸奶,跟缺少运动没什么关系吧,我怀孕孕后期也是天天躺着躺床上吃了饭,休息一下就躺在床上去了,没有出现过便秘的情况,多吃一些新鲜的蔬菜水果了。

                                        2019-08-05 23:30:23

                                            avatar of 誰洅議

                                            誰洅議

                                            历史

                                            孕后期了,每天更加要多走动了,香蕉和火龙果应该有用吧,多吃绿色蔬菜

                                            2019-08-05 23:39:28

                                                  avatar of 轩轩麻麻s94u19

                                                  轩轩麻麻s94u19

                                                  历史

                                                  我孕期没怎么便秘,就是吃补铁的便秘,不爱吃就不会,我每天晚饭后都会散步一个小时左右

                                                  2019-08-05 23:58:11

                                                    avatar of 雪儿kitelee

                                                    雪儿kitelee

                                                    历史

                                                    治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物

                                                    2019-08-06 11:41:20

                                                      avatar of sarah1985

                                                      sarah1985

                                                      历史

                                                      怀孕期间是需要适当的吃些粗纤维的蔬菜,这样是可以帮助肠道蠕动的,另外不要吃上火的食物。

                                                      2019-08-06 13:28:02