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要不多吃点粗粮，水果等，自制酸奶也有通便的效果，蜂蜜柚子也可以 |
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2019-08-08 14:49:49 |
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好 |
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2019-08-08 14:50:14 |
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不能吧，那要看你们出去吃的是什么了，要是吃火锅类的容易上火的食物的话肯定不好了！ |
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2019-08-08 14:50:33 |
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不会吧，那就看你吃了什么才会那样啊。不是出去吃就便秘。 |
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2019-08-08 14:56:44 |
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多吃蔬菜水果好，偶尔出去吃一次可以 |
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2019-08-08 15:02:44 |
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那可能外面的伙食不适合你，在家里自己煮吃的还健康 |
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2019-08-08 15:32:13 |
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出去吃饭一般味道比较重，要多喝水，还有水果也要吃 |
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2019-08-08 15:38:14 |
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可能是外面吃的太油腻了比较容易上火，宝妈可以吃吃香蕉之类的水果。 |
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2019-08-08 15:45:00 |
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这么敏感吗？是不是巧合啊，还是个人体质不一样呢？我经常外面吃 |
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2019-08-08 16:39:30 |
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外面的菜比较油，味精也多，喝点蜂蜜水吧 |
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2019-08-08 16:40:51 |
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