育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  手机提问  > 减肥办法?

        avatar of X__

        X__

        历史

        没有哦,不要盲目减肥,健康最重要的

        2019-08-09 13:18:37

              avatar of 互喂猫咪o加油

              互喂猫咪o加油

              历史

              我也想减肥,我的肚子特别大,像是怀孕好几个月的人一样,气死人

              2019-08-09 13:23:00

                avatar of 熟悉的陌生人s863a502

                熟悉的陌生人s863a502

                历史

                每一餐都不要吃得太饱,吃七八分饱就好了,慢慢的胃就变小了,还要结合运动,瘦的更快

                2019-08-09 13:23:41

                  avatar of 炎炎宝贝s24u66

                  炎炎宝贝s24u66

                  历史

                  少吃多餐,多走动,可以早晚运动,散步,慢跑。

                  2019-08-09 13:23:43

                    avatar of 无情泪s57u11

                    无情泪s57u11

                    历史

                    这个要是母乳期,就先别减肥,不是就少食多餐,还有适量的运动,控制体重

                    2019-08-09 13:28:36

                        avatar of 婷婷玉立s58u38

                        婷婷玉立s58u38

                        历史

                        一样,越来越胖,得多运动,少吃零食。记得得坚持,我上次坚持两天运动减两斤。

                        2019-08-09 13:32:48

                          avatar of 低调s914a544

                          低调s914a544

                          历史

                          少吃点,尤其晚饭要少吃,少吃碳水化合物,就是大米之类的,多吃蔬菜

                          2019-08-09 13:35:08

                            avatar of Ao辰

                            Ao辰

                            历史

                            少吃饭 我出月子就慢慢瘦了 怀孕胖了150斤 后来瘦到110

                            2019-08-09 13:36:56

                              avatar of 家有男女o

                              家有男女o

                              历史

                              只能够说一句话,迈开腿,管住嘴了!我就是管不住嘴!

                              2019-08-09 13:38:00

                                avatar of 桔子哈喽

                                桔子哈喽

                                历史

                                我也不知道该怎么办,我也很想减肥。

                                2019-08-09 13:39:01

                                  avatar of 骞宝o翔宝

                                  骞宝o翔宝

                                  历史

                                  少吃多运动,多吃水果,多喝水,俗话说管住嘴,迈开腿,就是这个道理

                                  2019-08-09 13:42:34

                                    avatar of 城城麻麻s96u53

                                    城城麻麻s96u53

                                    历史

                                    管住嘴,迈开腿。运动减肥最好了,坚持就是胜利。

                                    2019-08-09 13:57:52

                                      avatar of 凯昕快乐

                                      凯昕快乐

                                      历史

                                      如果你是孕妈的话,暂时不要减肥,能吃就吃嘛,为了孩子,如果你是宝妈的话,哺乳期的话你也要适当的吃饭。嗯,如果你不问不撸了,就是晚上少吃点儿就可以啦。

                                      2019-08-09 14:00:52

                                        avatar of oo鲨滩s15u85

                                        oo鲨滩s15u85

                                        历史

                                        只有管住嘴迈开腿,但是我是管不住的

                                        2019-08-09 14:06:17

                                          avatar of 晓慧s944a678

                                          晓慧s944a678

                                          历史

                                          管住嘴迈开腿,节食加运动,减肥药还是尽量不要去吃

                                          2019-08-09 14:06:45

                                              avatar of 窦丽英s23u20

                                              窦丽英s23u20

                                              历史

                                              最好的办法就是管住嘴迈开腿,多运动上吃高热量的东西

                                              2019-08-09 14:08:55

                                                avatar of 琳丽s483a224

                                                琳丽s483a224

                                                历史

                                                多运动下,不要吃宵夜,慢慢的就下来了

                                                2019-08-09 14:10:14

                                                  avatar of 俩孩妈s34u51

                                                  俩孩妈s34u51

                                                  历史

                                                  不要吃太多主食不要吃,吃蔬菜要油烟少

                                                  2019-08-09 18:27:51