育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  手机提问  > 孕后期怎么控制体重啊^O^

      pic of user:baby65362982ci5519

      MissoZhaos474a672

      历史

      悬赏:10分

      回答:21

      孕后期怎么控制体重啊^O^

      这一个月长了10斤T^T,咋控制啊,浑身不舒服,又不想

        avatar of 小茗魔王

        小茗魔王

        历史

        少吃多餐,不要大吃大补,能走动的话可以多散步,这样也有助于顺产

        2019-08-09 23:07:29

            avatar of 小啵啵s33u68

            小啵啵s33u68

            历史

            如果是胎儿比较大的话,就要控制一下饮食喽。

            2019-08-09 23:12:27

              avatar of 小小陈妈妈

              小小陈妈妈

              历史

              能吃或者少吃都长肉的人,这个真不好控制

              2019-08-09 23:19:17

                  avatar of 云朵s376

                  云朵s376

                  历史

                  一个礼拜最好控制在一斤左右,一个月就是4斤左右了,一个月10斤是要控制了,少食多餐吧,不要吃多糖分,热量的东西了。特别是后期长的更快。

                  2019-08-09 23:24:38

                    avatar of 妍妍s29u53

                    妍妍s29u53

                    历史

                    少吃多餐吧,吃完饭可以和家人一起出去转转,会好点

                    2019-08-09 23:24:46

                        avatar of 婷婷玉立s58u38

                        婷婷玉立s58u38

                        历史

                        想要体重不变,还是等产后在控制吧,现在肚子宝宝比较重要。

                        2019-08-09 23:26:43

                          avatar of 哈哈s79u71

                          哈哈s79u71

                          历史

                          这个月你吃什么,太夸张了吧!少吃面

                          2019-08-09 23:27:51

                            avatar of 辣妈457998s457a694

                            辣妈457998s457a694

                            历史

                            喝水都要长胖,受着吧,没办法控制感觉。不过快要生的时候就不会长了

                            2019-08-09 23:38:38

                              avatar of 葡萄s181a262

                              葡萄s181a262

                              历史

                              我也是长好快,怀大宝的时候总共才长20斤,这胎长太快了

                              2019-08-09 23:41:13

                                avatar of 丹丹s63u54

                                丹丹s63u54

                                历史

                                不要吃太油腻的东西,.多吃蔬菜水果 胎儿大了不好生

                                2019-08-09 23:49:41

                                  avatar of 辣妈125323

                                  辣妈125323

                                  历史

                                  不要吃的太油最好是不要吃甜食,饭后到户外散步半个小时左右,孕晚期不要暴食暴饮

                                  2019-08-09 23:56:36

                                    avatar of 家有男女o

                                    家有男女o

                                    历史

                                    怀孕后不只是孕妈一个人了还有宝宝,

                                    2019-08-09 23:58:40

                                      avatar of 小哲s26u46

                                      小哲s26u46

                                      历史

                                      这个难控制体重,生了宝宝后,慢慢会恢复的。

                                      2019-08-10 00:10:03

                                        avatar of 柠檬味o

                                        柠檬味o

                                        历史

                                        少吃多餐,可以多走动一下,肉什么的也少吃点

                                        2019-08-10 01:00:40

                                          avatar of 大毛麻麻

                                          大毛麻麻

                                          历史

                                          尽量少食多餐 然后多散散步动一动 不过我也长了很多

                                          2019-08-10 01:03:00

                                                avatar of 丽s62u46

                                                丽s62u46

                                                历史

                                                我现在孕中期,二胎,肚子也很大,天气又热,也胖了很多,吃多了就觉得胃胀不舒服

                                                2019-08-10 02:07:13