悬赏:10分 回答:24 |
这半个月饮食上需要注意什么？还有半个月就做唐筛了，前期我吃的甜品很多，好担心不过，这半个月除了减少吃甜的还需要注意什么呢？
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这个没别的注意了吧唐筛又不是糖耐 |
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2019-08-20 22:08:32 |
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糖筛？不吃甜的，米饭也要少吃多餐，尽量吃杂粮，可以适当运动。 |
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2019-08-20 22:09:18 |
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睡眠质量 心情 |
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2019-08-20 22:14:16 |
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每餐保证营养，但是吃任何东西都不能吃过了，就适当就好！ |
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2019-08-20 22:14:49 |
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尽量少吃点甜食，多吃点新鲜的水果蔬菜，多吃点粗粮地瓜，南瓜，山药燕麦之类的食物 |
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2019-08-20 22:15:00 |
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除了要少吃甜食之外还需要注意控制水果的摄入，尤其是糖分含量高的水果要少吃。 |
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2019-08-20 22:36:21 |
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注意饮食。别吃甜食呢。油性大的别吃呢， |
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2019-08-20 22:38:24 |
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没什么吧，我一直都吃甜食挺多的，糖耐也过了 |
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2019-08-20 22:38:31 |
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