轻舞似飞扬
问答历史
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产后做盆底康复治疗,这个已经是被国际的妇产科学界的专家所认同的,而且已经作为一线的治疗方法。凯格尔运动是其中的一个基础的物理治疗方法,另外比如说像要是有尿失禁的病人,还同时会加上电刺激治疗,这样的治疗对于病人盆底肌的康复是有一定疗效的。大家也了解到凯格尔运动,认为就是做提肛运动,但是实际上最要强调的就是要做正确的凯格尔运动,盆底肌的运动大家平时也能够感知一些,但是如果做的不正确,会影响到盆底肌的康复。有很多尿失禁的病人在咳嗽、大笑的时候会不自觉地有尿排出,听说了做凯格尔运动可以进行盆底肌的康复,治疗尿失禁,然后就跟着去模仿着做,但是做的不准确会加重疾病的。所以强调的就是一定要做正确的盆底肌的运动,而且要持之以恒,坚持锻炼。
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