悬赏:10分 回答:22 |
女性怀孕期间应该挑选什么样的水果？【】建议孕妇多吃富含维生素A、维生素C和膳食纤维的水果。因为孕期很多孕妇容易发生缺铁性贫血，吃富含维生素C的水果有助于铁的吸收。孕中晚期的孕妇需要更多的维生素A，可以选择木瓜、芒果这类橙色的水果。另外，很多孕妇在孕期容易发生便秘，可以吃富含膳食纤维的水果，比如椰子、桑葚，有助于缓解便秘。
|
|
|
|
不错哦，我孕期都是经常吃百香果，还有葡萄… |
|
2019-09-01 13:34:03 |
|
|
我觉得什么都可以吃，只要适量就可以啦 |
|
2019-09-01 13:44:17 |
|
|
苹果吧 |
|
2019-09-01 13:47:05 |
|
|
我不挑，我感觉只要是水果就都好，都可以吃 |
|
2019-09-01 13:47:20 |
|
|
葡萄 ，生出来的宝宝眼睛大 。 苹果 ，生出来的宝宝皮肤好。 香蕉 ，与自身好处可以缓解便秘 火龙果 ，易消化维生素多 |
|
2019-09-01 14:00:50 |
|
|
其实很多水果都含有多种维生素，多吃点应季水果和蔬菜都挺好 |
|
2019-09-01 14:15:42 |
|
|
嗯嗯，这些都还是挺不错的呢，苹果吃了也挺好的呀 |
|
2019-09-01 14:19:54 |
|
|
没有特意去吃个别水果。只要是超市有卖的。都会买一点吃 |
|
2019-09-01 14:27:50 |
|
|
谢谢分享多吃新鲜果蔬粗纤维食物健康 |
|
2019-09-01 14:36:54 |
|
|
只要不是太凉性的水果都可以吃哦，不要过量就好了，每天适当的吃点 |
|
2019-09-01 14:49:40 |
|
|
我吃的最多的就是葡萄了，结果孩子生出来眼睛还是不大，所以还是多吃鱼 |
|
2019-09-01 17:12:58 |
|
- ·白带发黄怎么办
- ·有没有跟我一样远嫁的？
- ·一直冷战的人是不是意味着不爱了？
相关未解决
- ·白带发黄怎么办
- ·有没有跟我一样远嫁的？
- ·一直冷战的人是不是意味着不爱了？