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孩子反复感冒大多是因为体内有热，外感寒邪造成的，体内有热多数是孩子吃的过多（尤其是晚餐）、肉食过多、环境温度过高等，这种情况下孩子受凉就容易发病。你要做的是让孩子晚餐不要过饱过油腻，室内温度不要太高，孩子不要穿得太厚。让孩子多饮水，坚持每天锻炼，走路等有氧运动，孩子心肺功能增强了感冒自然不会来袭了。感冒多发季节孩子饮食以清淡为主，尤其是晚餐，不可太过油腻，外出后洗手、用湿润棉签擦拭鼻孔，淡盐水漱口，都可以有效的预防感冒，感冒以后要增加维生素C的摄入。 |
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2019-09-12 08:39:03 |
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说的是宝宝还是大人啊 宝宝如果喝奶粉 就给他喝点有抵抗力的奶粉 |
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2019-09-12 08:44:59 |
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你可以炖洋葱水喝。炖出来的水很甜，有半碗水。我有时候炖给小孩子喝。 |
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2019-09-12 09:01:18 |
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不要吃凉的东西，买点感冒冲剂放家里备用 |
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2019-09-12 14:05:23 |
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多吃水果和蔬菜，再加上适当的运动。 |
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2019-09-12 14:31:41 |
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平时多喝水，多吃水果蔬菜，注意温差 |
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2019-09-12 15:55:05 |
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多运动，饮食要健康，多吃水果蔬菜，保持心情好 |
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2019-09-12 15:57:13 |
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可以补充点维C嘴简单的就是要锻炼增加免疫力 |
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2019-09-12 18:02:08 |
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多吃水果蔬菜，多喝水，不吃凉东西，严重的话，让医生瞧瞧 |
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2019-09-12 18:10:56 |
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