悬赏:10分 回答:22 |
我儿子8岁了有些偏胖，报个什么班合适大家有知道的吗？我儿子能吃有不爱运动偏胖，我想和他怎么能瘦下去呢？
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千万不能吃零食，饭前多喝汤，吃饭就会少了 |
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2019-10-04 22:46:49 |
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可以给宝宝报个街舞班，运动量比较大 |
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2019-10-04 22:55:03 |
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那游泳班最适合了，很快就会瘦下来的 |
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2019-10-04 22:59:04 |
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不爱运动的话，那就给他报个运动的班啊，比如说。 |
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2019-10-04 23:03:05 |
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可以报跆拳道，乒乓球，排球，蓝球都可以。 |
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2019-10-04 23:22:35 |
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可以报一个游泳班，20分钟游泳消耗的能量相当于1个小时的有氧运动 |
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2019-10-04 23:26:25 |
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孩子在长身体，胖点也是正常的，没有很胖很胖呀，慢慢啦，发育，青春期会瘦点的，高不高啊你家宝贝。 |
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2019-10-04 23:29:38 |
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少吃多餐，慢慢地吃少一点，多陪他出去运动，相信很快 |
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2019-10-04 23:39:05 |
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好像吃有些食物可以减肥的哟，不一定要报什么班吧。 |
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2019-10-05 00:05:33 |
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游泳班，篮球班，舞蹈班，看他对什么感兴趣啊 |
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2019-10-05 00:05:58 |
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跆拳道，舞蹈，架子鼓，记得不要给孩子吃太多垃圾食品，油腻的也要忌 |
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2019-10-05 00:22:30 |
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那你可以给小朋友报个运动型的，比如练跆拳道，游泳 |
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2019-10-05 02:02:22 |
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可以学学街舞，唱唱跳跳的，就算不瘦，也不至于再再肉了 |
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2019-10-05 02:05:58 |
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从饮食上开始注重，制定目标计划，少吃零食，多吃蔬菜之类的，孩子不爱运动，从饮食上制定可以减肥但又健康的饮食，例如瘦到多少斤，给奖励就好了 |
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2019-10-05 06:00:14 |
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游泳是消耗体力最快的你可以给他报游泳的 |
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2019-10-05 15:55:31 |
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