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我也是得了忧郁症，感觉干什么都不行，乱发脾气 |
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2019-10-15 10:33:38 |
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自己是最好的医生，如果调节不好，就看看心理医生。 |
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2019-10-15 10:35:25 |
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哈哈，自己也可以治疗，想开点，不钻牛角尖。 |
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2019-10-15 10:41:03 |
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反正我觉得产后我一个人带宝宝，那个时候精神抑郁感觉很严重，我都是自我暗示，然后看一些比较搞笑的电影电视剧啊，或者是段子。 |
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2019-10-15 10:44:11 |
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你可以多出去散散心，减轻一下压力。 |
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2019-10-15 10:50:06 |
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我感觉我也有产后抑郁症，多与人交流，家人多多关心，照顾陪伴，让她感觉温暖，家人重视，天天让她开心快乐！ |
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2019-10-15 10:50:41 |
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抑郁症要找专业医生了，让医生对症下药 |
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2019-10-15 11:13:33 |
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你要多放松一些把自己的心情放愉快一些不要想太多东西 |
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2019-10-15 11:16:16 |
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多出去走走，去逛街购物，和朋友多聊聊天，听听音乐，做点开心的事 |
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2019-10-15 11:55:43 |
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抑郁症严重得干预吃药的，不然靠自己是好不了的 |
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2019-10-15 12:04:13 |
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