悬赏:10分 回答:21 |
破腹产坐月子应该怎么吃对宝宝和伤口都好，求解答破腹产坐月子应该怎么吃对宝宝和伤口都好，求解答
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一、产后可选择的食物（少食多餐，食物多样化，选择含有适量脂肪（20－25％）的食物进行摄入，易消化的食物为主，如粥、汤）1、产后第一周：猪肉、鸡肉、各种适量绿色蔬菜（每天不超过400－500克，）和水果（车厘子、提子、苹果、香蕉，每天不超过200克）2、产后第二周：牛肉、鱼肉、猪肉、鸡肉、猪肝（每周吃两次，可以用木耳、莴笋炒）、猪腰（每周吃两次，可以用木耳、莴笋炒）各种绿色蔬菜和水果（苹果、香蕉、雪梨、提子、车厘子，每天不超过200克）3、产后第三周和第四周：除寒凉（冬瓜、绿豆）的食物，其他食物都可以选择，从第三周周开始可适量的进补，一般为温补和平补为主，食材可选择：燕窝、鱼胶、虫草、鲍鱼、甲鱼。 |
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2019-10-16 22:09:02 |
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一切以清淡为主，可以吃点乌鱼汤，对伤口愈合特别好，而且还产奶 |
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2019-10-16 22:35:40 |
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炖只鸽子汤吃下，有助于刀口恢复，多喝点鲤鱼汤 |
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2019-10-16 23:16:31 |
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其实只要不吃发物都可以吃的，营养均衡就好了 |
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2019-10-17 00:54:45 |
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吃黑鱼好，下奶还能促进伤口恢复，煮汤喝 |
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2019-10-17 14:16:12 |
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要吃的清淡一些。少油腻多吃蛋白质高的食物。多吃水果蔬菜。 |
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2019-10-17 16:50:00 |
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这个我还真帮不到你，我两个孩子都是顺产。 |
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2019-10-17 18:23:54 |
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没有克制怎么吃吧，吃啥都行别吃咸得了就行 |
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2019-10-26 10:50:41 |
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嗯区去街上买一支鸽子来段一顿吃吃就可以了。 |
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2019-10-28 10:26:04 |
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亲爱滴宝妈，你可以去网上搜搜对伤口好的 |
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2019-11-08 16:10:35 |
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剖腹产前半个月一定要吃清淡的食物。后半个月在吃荤食。 |
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2019-11-10 11:59:32 |
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亲手术过后要饮食清淡多喝汤汤水水 |
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2019-11-13 18:21:25 |
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- ·有人孕期吃辣椒的吗？
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