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保持愉快的心情，充足的睡眠，流质的食物，水分含量较高的食物，如粥、牛奶、豆浆、面汤、瘦肉汤都可！ |
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2019-10-21 23:52:02 |
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喝孕妇专用的下奶奶粉，也可以吃木瓜 |
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2019-10-22 00:28:20 |
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多喝水可以喝鲫鱼通草汤可以喝五红汤 |
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2019-10-22 06:29:39 |
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奶多的人，喝水都能涨奶，没有母乳的话，喝在多的汤都没效果。 |
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2019-10-22 10:42:54 |
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多喝点丝瓜汤，丝瓜具有下奶的功效 |
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2019-10-22 12:34:00 |
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多吃肉也要喝汤的不喝汤还是奶水少呢。 |
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2019-10-22 18:18:16 |
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多吃鱼汤吧，鱼汤比肉汤好。又有母乳又不长肉。 |
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2019-10-22 20:27:04 |
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奶水不足可以吃鲫鱼汤，这个很下奶的呢 |
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2019-10-22 20:35:30 |
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