悬赏:10分 回答:27 |
备孕需要吃些什么？告别妈妈社区五年，我又回来了各位宝妈赖讨论下备孕阶段需要吃些什么呢
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叶酸 |
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2019-10-23 12:46:16 |
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补充丰富的维c蛋白质，然后一定的脂肪含量，还有叶酸，各种微量元素。 |
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2019-10-23 12:47:04 |
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叶酸啊，这个是备孕前三个月就可以开始吃的 |
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2019-10-23 12:54:24 |
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备孕期间，叶酸是要吃的，饮食方面营养均衡，心情，心态也很重要噢。别给自己太大压力，祝好孕 |
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2019-10-23 12:59:36 |
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想吃什么就吃什么～没什么注意，我俩胎都是意外怀孕的 |
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2019-10-23 13:04:21 |
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叶酸是一定要吃的，可以吃点多维营养素，鱼肉蛋奶合理营养搭配，多吃水果吧 |
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2019-10-23 13:09:48 |
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备孕期间要吃叶酸，也可以补充复合维生素，饮食要清淡为主，忌辛辣刺激，老公忌烟酒，尽量不要熬夜。 |
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2019-10-23 13:28:23 |
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备孕吃点有营养的。比如鱼肉什么的还有叶酸 |
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2019-10-23 13:33:58 |
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备孕前三月应该补充叶酸，钙，铁，锌以及多种元素，多吃些瘦肉，鸡蛋，鱼，水果等食物 |
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2019-10-23 13:36:38 |
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一般备孕前三个月要吃叶酸吃到怀孕三个月为止，叶酸的补充有助于屙补充体内维生素也有助于预防心脑血管畸形。 |
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2019-10-23 13:45:43 |
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叶酸，多吃水果。少吃垃圾食品 |
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2019-10-23 14:56:05 |
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备孕的话就只要吃叶酸呀男的也可以吃叶酸，然后饮食什么的要注意一下千万不要吃到感冒药什么的 |
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2019-10-23 16:22:16 |
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备孕可以吃叶酸，其他的我觉得不用刻意的去吃太补了 |
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2019-10-23 20:20:55 |
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备孕期间要吃叶酸，我当初是吃斯利安 |
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2020-01-02 19:23:00 |
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