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      辣妈735700

      历史

      悬赏:10分

      回答:24

      便秘怎么办

      有没有孕期便秘然后改善了的宝妈。怎么办呦,怀个孕太难了

            avatar of 只怪我太优秀

            只怪我太优秀

            历史

            越到后期越严重,我那时候吃火龙果会有点帮助,但是一定要多适当的活动活动

            2019-10-28 12:28:40

              avatar of 团宝s98u25

              团宝s98u25

              历史

              多吃水果蔬菜多喝水,红心火龙果通便不错

              2019-10-28 12:29:59

                avatar of 艾草雪s79u18

                艾草雪s79u18

                历史

                自己多吃点纤维性的食物,多吃点新鲜的蔬果。

                2019-10-28 12:37:42

                      avatar of 小啵啵s33u68

                      小啵啵s33u68

                      历史

                      怀孕期间没有出现过便秘的情况,如果便秘的话可以吃一些益生菌。然后平时饮食方面要注意荤素搭配。

                      2019-10-28 12:51:01

                        avatar of Zos608a819

                        Zos608a819

                        历史

                        我也便秘,一阵一阵的,有时候吃水果,喝小米粥管用

                        2019-10-28 12:57:36

                            avatar of 林宝贝s70u71

                            林宝贝s70u71

                            历史

                            只能多吃蔬菜水果,不要吃上火的食物一般没有问题

                            2019-10-28 13:03:28

                              avatar of 熙熙s198a417

                              熙熙s198a417

                              历史

                              是呀,当妈不易,建议多吃蔬菜和水果吧!

                              2019-10-28 13:04:33

                                avatar of 可可小爱s12u74

                                可可小爱s12u74

                                历史

                                多吃新鲜水果蔬菜,多喝水,可以多喝果汁,吃点容易消化的食物,适当运动,防止便秘

                                2019-10-28 13:05:56

                                    avatar of 幸福的孩她娘儿

                                    幸福的孩她娘儿

                                    历史

                                    你可以每天空腹的时候喝一杯蜂蜜水,平时多吃新鲜的水果蔬菜,尤其像香蕉,火龙果,菠菜。芹菜都是可以的。

                                    2019-10-28 13:15:13

                                      avatar of 丽s62u46

                                      丽s62u46

                                      历史

                                      怀孕不但便秘而且睡不好!多喝水多吃水果蔬菜,少吃上火的。

                                      2019-10-28 13:23:51

                                        avatar of 晗宝s15u30

                                        晗宝s15u30

                                        历史

                                        最好的办法就是多喝水。促进新陈代谢,多活动,吃水果青菜

                                        2019-10-28 13:25:16

                                          avatar of oo苏麟儿

                                          oo苏麟儿

                                          历史

                                          多吃蔬菜水果,多喝温水,适当锻炼一下。有的妈妈生产完以后会自然好的。不能乱用药。

                                          2019-10-28 13:33:15

                                              avatar of 几木果

                                              几木果

                                              历史

                                              怀孕了,大多数人都会便秘,我当时便秘也很厉害,就是不停的每天多喝水,还有多吃新鲜的水果蔬菜。

                                              2019-10-28 13:48:28

                                                avatar of 小柠檬s27u79

                                                小柠檬s27u79

                                                历史

                                                注意饮食和运动吧,我之前也是,不能用药,没办法

                                                2019-10-28 13:52:52

                                                  avatar of 小蕊妈妈o二胎

                                                  小蕊妈妈o二胎

                                                  历史

                                                  只能饮食清淡易消化,多喝水,吃火龙果,多吃蔬菜和水果

                                                  2019-10-28 14:39:00

                                                    avatar of 小蕊妈妈o二胎

                                                    小蕊妈妈o二胎

                                                    历史

                                                    怀孕饮食都比较清淡,蔬菜和水果吃的多,活动也多,就没出现便秘,产后便秘了,好难受

                                                    2019-10-28 16:22:40

                                                      avatar of oo鲨滩s15u85

                                                      oo鲨滩s15u85

                                                      历史

                                                      便秘的话只有自己多喝水然后,多吃点香蕉苹果,

                                                      2019-10-28 20:19:18