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首页  >  手机提问  > 减肥瘦身,应该是从产后什么时候开始比较合适呢?

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      依依麻麻s888a726

      历史

      悬赏:10分

      回答:21

      减肥瘦身,应该是从产后什么时候开始比较合适呢?

      减肥瘦身,应该是从产后什么时候开始比较合适呢?

        avatar of 牵手幸福s717a123

        牵手幸福s717a123

        历史

        总体的原则是,如果母乳喂养,不用刻意的减肥,而运动和锻炼其实在顺产后一周左右就可以开始了。如果是剖腹产,则需要更长的时间之后才能够开始锻炼。

        2019-11-01 20:18:01

          avatar of A洋洋妈妈

          A洋洋妈妈

          历史

          如果可以的话在月子里就可以开始了,平时注意一下饮食,还有适当的合理的锻炼。

          2019-11-01 20:30:54

              avatar of 啊周周呀o

              啊周周呀o

              历史

              不哺乳的话应该可以立刻把,哺乳的话断奶后

              2019-11-01 20:42:57

                avatar of 辣妈611213

                辣妈611213

                历史

                六个月以后应该好点,不过感觉减肥好难

                2019-11-01 20:43:36

                  avatar of 林宝贝s70u71

                  林宝贝s70u71

                  历史

                  如果母乳喂养最好不要轻易减肥哦,宝宝最重要

                  2019-11-01 20:44:46

                    avatar of 加茹

                    加茹

                    历史

                    从什么时候开始都要坚持 坚持就是胜利

                    2019-11-01 20:50:30

                      avatar of 蛋蛋s38u35

                      蛋蛋s38u35

                      历史

                      我觉的42天以后身体不疼了,心情好点啦,

                      2019-11-01 20:54:28

                        avatar of 梦想秋天

                        梦想秋天

                        历史

                        肯定是越早越好的,当然也要根据自己的身体情况来酌情开始

                        2019-11-01 20:54:50

                          avatar of 冷却了o

                          冷却了o

                          历史

                          三个月开始可以慢慢做运动恢复起来了。

                          2019-11-01 20:58:14

                            avatar of o呢o喃o

                            o呢o喃o

                            历史

                            感觉最好半年吧。产后恢复得一段时间,太早运动器官容易脱垂吧。

                            2019-11-01 20:59:07

                              avatar of 誰洅議

                              誰洅議

                              历史

                              喂奶的话是不能减肥的,戒了奶才能减

                              2019-11-01 21:01:55

                                avatar of 馨馨妈s97u43

                                馨馨妈s97u43

                                历史

                                自己觉得身体可以了回复的比较好就可以了

                                2019-11-01 21:05:35

                                  avatar of 点点宝贝s85u80

                                  点点宝贝s85u80

                                  历史

                                  如果是运动减肥的最好是三个月后,瑜伽的话一个月就可以了。

                                  2019-11-01 21:10:40

                                    avatar of 宸s24u76

                                    宸s24u76

                                    历史

                                    月子里要好好休息,减肥的事,出了月子就可以

                                    2019-11-01 21:19:44

                                      avatar of 愈s73u42

                                      愈s73u42

                                      历史

                                      我是断奶后开始的,前期喂奶要考虑宝宝的营养

                                      2019-11-01 21:26:56

                                        avatar of 佣人爱自扰

                                        佣人爱自扰

                                        历史

                                        我是第三个月开始减肥的 中午不吃饭只吃水果 还配合运动

                                        2019-11-01 21:27:56

                                          avatar of 辣妈615729s142a549

                                          辣妈615729s142a549

                                          历史

                                          建议是宝宝断奶之后再把,不然的话可能会影响奶水儿。

                                          2019-11-01 21:29:44

                                            avatar of 张小爱的另一面

                                            张小爱的另一面

                                            历史

                                            一般是要产后半年锻炼身体,具体看个人身体恢复状况,来适当运动减肥。

                                            2019-11-01 21:33:33

                                                avatar of 俩宝妈s53u94

                                                俩宝妈s53u94

                                                历史

                                                产后三个月开始的吧 母乳就是最好的瘦身

                                                2019-11-01 21:49:27