悬赏:10分 回答:21 |
减肥瘦身，应该是从产后什么时候开始比较合适呢？减肥瘦身，应该是从产后什么时候开始比较合适呢？
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总体的原则是，如果母乳喂养，不用刻意的减肥，而运动和锻炼其实在顺产后一周左右就可以开始了。如果是剖腹产，则需要更长的时间之后才能够开始锻炼。 |
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2019-11-01 20:18:01 |
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其实从生产完后就可以，不过就是得合理减肥 |
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2019-11-01 20:32:39 |
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如果是运动减肥的最好是三个月后，瑜伽的话一个月就可以了。 |
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2019-11-01 21:10:40 |
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建议是宝宝断奶之后再把，不然的话可能会影响奶水儿。 |
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2019-11-01 21:29:44 |
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