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      o怺逺開心

      历史

      悬赏:10分

      回答:22

      孕期便秘怎么办?

      孕期便秘怎么办?

        avatar of 铭哥儿妈咪

        铭哥儿妈咪

        历史

        孕期饮食应以清淡、营养为主,避免辛辣刺激性食物,平时可以多喝水、多吃绿色食物。孕期各个阶段产检对于孕妈和胎儿都是至关重要的,建议定期做产检。

        2019-11-15 14:49:02

            avatar of 沫o小樱os72u69

            沫o小樱os72u69

            历史

            多喝水,吃点香蕉或者火龙果,我基本每天都有大便

            2019-11-15 14:59:04

              avatar of 麦麦s801a529

              麦麦s801a529

              历史

              亲孕期注意少食多餐多吃新鲜果蔬粗纤维食物

              2019-11-15 15:18:21

                  avatar of 蛋白高蛋白

                  蛋白高蛋白

                  历史

                  多吃点水果蔬菜,多喝水。我孕期没有遇到便秘的问题,所以我也不知道怎么办。

                  2019-11-15 15:39:30

                    avatar of 半世情缘

                    半世情缘

                    历史

                    多喝水吧,吃香蕉,吃地瓜,吃苹果都会缓解,有时还得走走路

                    2019-11-15 15:43:05

                      avatar of 零归零

                      零归零

                      历史

                      孕妈可以多吃新鲜的果蔬来缓解,比如火龙果

                      2019-11-15 15:43:55

                        avatar of LoHoX

                        LoHoX

                        历史

                        孕期便秘可以吃香蕉呀,水果呀,多喝水都是有一定的作用的

                        2019-11-15 15:44:48

                          avatar of 誰洅議

                          誰洅議

                          历史

                          孕期便秘可以多吃点绿色蔬菜水果

                          2019-11-15 15:57:25

                                avatar of 辣妈我爱宝宝s49u35

                                辣妈我爱宝宝s49u35

                                历史

                                孕期便秘很麻烦的,可以多喝水,多吃水果,不能用力,实在不行考虑用开塞露

                                2019-11-15 16:14:40

                                  avatar of 壮壮麻麻s66u99

                                  壮壮麻麻s66u99

                                  历史

                                  多运动,少坐,少躺,嗯,情况允许的话多吃水果

                                  2019-11-15 16:19:50

                                        avatar of 小蕊妈妈o二胎

                                        小蕊妈妈o二胎

                                        历史

                                        宝妈平时多吃蔬菜和水果,多吃粗粮,多喝水,水果中火龙果很治便秘

                                        2019-11-15 17:01:57

                                          avatar of 小橙橙爱

                                          小橙橙爱

                                          历史

                                          孕期多吃水果蔬菜。可以缓解便秘,适当的运动。

                                          2019-11-15 17:09:14

                                            avatar of lemons155a336

                                            lemons155a336

                                            历史

                                            每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,平时可以多散散步

                                            2019-11-15 17:13:11

                                                avatar of 晓丽s65u57

                                                晓丽s65u57

                                                历史

                                                要多喝温开水,多吃些蔬菜水果,心情开心点

                                                2019-11-15 17:48:01

                                                  avatar of 两个小棉袄s98u94

                                                  两个小棉袄s98u94

                                                  历史

                                                  孕期便秘是很难受的,我一般都是清早起来喝温开水多吃点水果。

                                                  2019-11-15 17:49:49