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吃苹果，蒸着吃，多吃些水果，天气干燥，多喝水 |
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2019-11-15 14:56:50 |
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多喝水，吃点香蕉或者火龙果，我基本每天都有大便 |
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2019-11-15 14:59:04 |
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亲孕期注意少食多餐多吃新鲜果蔬粗纤维食物 |
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2019-11-15 15:18:21 |
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多吃水果蔬菜，最好多吃点红心火龙果和香蕉 |
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2019-11-15 15:33:25 |
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多吃香蕉，多散步，多喝水，孕期很容易便秘的 |
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2019-11-15 15:59:16 |
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孕期便秘很麻烦的，可以多喝水，多吃水果，不能用力，实在不行考虑用开塞露 |
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2019-11-15 16:14:40 |
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多运动，少坐，少躺，嗯，情况允许的话多吃水果 |
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2019-11-15 16:19:50 |
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吃点火龙果，或者喝点蜂蜜水都有效果 |
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2019-11-15 16:42:08 |
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多吃蔬菜水果类，少吃油腻上火的东西。 |
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2019-11-15 16:54:59 |
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每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，平时可以多散散步 |
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2019-11-15 17:13:11 |
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自己适当的散步，多吃一些水果蔬菜。 |
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2019-11-15 17:26:02 |
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孕期便秘是很难受的，我一般都是清早起来喝温开水多吃点水果。 |
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2019-11-15 17:49:49 |
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