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      四妹s475a569

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      吃什么可以补钙吃什么好?

      吃什么可以补钙吃什么好?

        avatar of 俊蕊521

        俊蕊521

        历史

        可以吃点虾皮啊,然后可以吃一点嗯紫菜之类的食品就可以了。

        2019-11-19 13:19:14

          avatar of 点点宝贝s85u80

          点点宝贝s85u80

          历史

          喝纯牛奶或者直接吃钙片都可以补钙的,最主要还是要看吸收自己搭配d3

          2019-11-19 13:22:25

            avatar of 钰儿妈咪s15u57

            钰儿妈咪s15u57

            历史

            食疗中吃豆制品的豆腐豆干那些补钙还是挺不错的。

            2019-11-19 16:35:00

              avatar of 梦想秋天

              梦想秋天

              历史

              我觉得食补的话最好是吃虾或者虾皮的,或者直接补钙片也行

              2019-11-19 19:21:52