悬赏:10分 回答:24 |
孕期怎么吃长胎不长肉亲爱的孕妈们，都来交流一下，到底怎么吃才能长胎不长肉呢？目前已经胖了14斤了，不过肚子也不小。一胎整个孕期长了40多斤[哭]吃的话就是一碗多米饭，菜跟平常一样，一个青菜一个肉，真是超级简单的菜了，这胎才吃大半碗饭，菜就青菜就吃得多，肉没有吃很多，但也几乎天天有吃精瘦肉吧，一般也是一个青菜一个肉呢，因为是一家三口在外面租房住，胃口都不大的两个大人。想不明白怎么就一怀孕就猛长了呢
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最主要的还是要运动，不过我无所谓呢 |
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2019-11-26 22:59:13 |
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大概是多走走吧，我孕期前期都胖了十斤就是光吃不动 |
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2019-11-26 23:27:26 |
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主要是要看宝宝吸收走了还是大人。 |
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2019-11-26 23:32:22 |
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我是吃什么都不长肉，整个孕期就胖了二十斤 |
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2019-11-26 23:34:41 |
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这个看个人体质的，没法说只长胎不长肉的，孕期控制体重就好，在安全的情况下可多散步可以消耗些热量，不致于长太多肉在自己身上 |
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2019-11-26 23:39:34 |
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我整个孕期只长24斤，宝宝出来6斤，我吃的比较多的是五谷杂粮 |
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2019-11-26 23:43:27 |
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哈哈哈，这个没有办法控制吧，我怀孕的时候一直饿一直吃涨了二十多斤 |
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2019-11-27 00:08:08 |
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每个人体质不一样，有些是易胖体质，我怀大宝胖了30斤，但是宝宝才5斤，二胎了怕宝宝太小拼命吃到生还是胖了30斤，宝宝比姐姐胖了0.5斤，肉都长我身上了。 |
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2019-11-27 00:11:17 |
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吸收比较好吧，我两胎都是涨了不到二十斤 |
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2019-11-27 00:47:10 |
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我觉得是个人体质吧，我就属于那种长胎不长肉的 |
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2019-11-27 04:40:20 |
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这个还是每个人的体质吧，有些人他就是容易长胖。 |
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2019-11-27 16:26:44 |
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