悬赏:10分 回答:21 |
怎么吃只长胎不找肉呢，怀孕10周感觉腰围粗了，也胖了，怎么办？怎么吃只长胎不找肉呢，怀孕10周感觉腰围粗了，也胖了，怎么办？
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整个孕期想要一个适宜的体重增长，就需要在合理营养，安排膳食的基础上，每周按时监测体重，及时发现体重增长异常，以便对饮食及时调整，并需要关注胎儿的宫内发育情况。 |
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2019-12-02 18:19:48 |
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少食多餐，适当增加运动，但不能太激烈的 |
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2019-12-02 18:59:31 |
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正常呀，每个人的体质不一样，我整个孕期长24斤，宝宝出来正好6斤 |
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2019-12-02 19:04:55 |
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宝宝吸收营养，你吃多点蔬菜水果少吃肉就不会长肉宝宝也有营养 |
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2019-12-02 19:08:37 |
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我也是，怀孕后体重长的好快，不吃就会难受得很，目前120斤了。呜呜 |
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2019-12-02 19:09:18 |
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这个比较难啊。我只长自己不长胎，现在胖的不忍直视 |
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2019-12-02 19:19:16 |
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这个大多数孕妇都想要的，可是又有几个是不发胖的呢。生了以后慢慢减肥吧 |
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2019-12-02 20:12:36 |
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孕期也可以吃的非常清淡的，补充营养，不必要那种大鱼大肉的补胎呀。到时候只是长了自己身上的肉，宝宝可能长得更少，吃点儿蔬菜水果主食可以多多少少的减少一点。 |
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2019-12-02 20:21:21 |
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这个应该是各人吸收的，谁都想只长胎不长肉，哈哈 |
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2019-12-02 20:42:29 |
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这都是因人而异的，有的人怎么吃都不会胖的，前期宝宝需要的营养不多的 |
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2019-12-02 20:42:48 |
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