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首页  >  手机提问  > 血糖高吃什么主食

              avatar of 静静s13u82

              静静s13u82

              历史

              少糖 少甜 吃米饭蔬菜之类的主食 ,孕期血糖5.2就算高了

              2019-12-03 11:14:11

                avatar of 希望之星s20u82

                希望之星s20u82

                历史

                血糖高好像可以吃荞麦面条,少吃含淀粉多的食物

                2019-12-03 11:15:52

                  avatar of 小吴s18u59

                  小吴s18u59

                  历史

                  主食不是太清楚,反正我也是血糖高,医生说甜的东西都不要吃了。

                  2019-12-03 11:17:12

                    avatar of 快乐一点s825a697

                    快乐一点s825a697

                    历史

                    主食馒头米饭都行。降不下来吃粗粮。主要是多吃菜少油。米饭可以添加两种粗粮。

                    2019-12-03 11:21:16

                      avatar of Stays276a611

                      Stays276a611

                      历史

                      可以吃荞麦面、玉米、大麦、莜麦、陈粟米 以上五种主食也可以跟其它食物搭配,这样才能营养均衡,不妨试试上面那五种食物咯

                      2019-12-03 11:57:16

                        avatar of 那个自己s35u48

                        那个自己s35u48

                        历史

                        宝妈可以试试三色米,我怀孕的时候经常熬三色米周喝低糖

                        2019-12-03 12:09:42

                          avatar of 酸娜鱼

                          酸娜鱼

                          历史

                          之前餐后血糖高,基本吃的粗粮,小米荞麦,燕麦,无糖低脂牛奶

                          2019-12-03 12:20:22

                            avatar of 俩孩妈s34u51

                            俩孩妈s34u51

                            历史

                            可以吃点粗粮食物馒头大米这样的不能吃水果也少吃,

                            2019-12-03 12:34:47

                              avatar of oooooooooX

                              oooooooooX

                              历史

                              可以吃五谷杂粮粥什么的,不要吃含糖高的东西就行,

                              2019-12-03 12:45:46

                                  avatar of 梦想秋天

                                  梦想秋天

                                  历史

                                  少吃米饭和面食,去买荞麦的主食试试吧

                                  2019-12-03 13:02:40

                                        avatar of 风轻云淡s771a946

                                        风轻云淡s771a946

                                        历史

                                        不知道你的血糖高到什么程度。不是很严重的话可以吃馒头

                                        2019-12-03 13:23:59

                                          avatar of 柠檬姑娘心

                                          柠檬姑娘心

                                          历史

                                          血糖高不能吃水果,水果糖分很高的,尤其是香蕉苹果

                                          2019-12-03 13:38:19

                                              avatar of 舞阳画眉

                                              舞阳画眉

                                              历史

                                              宝妈吃粗粮,含糖低的,可以买燕麦,兑开水,不能煮,少吃多餐,水果也吃含糖量低的,米饭吃小半碗,馒头吃一小块,多吃蔬菜

                                              2019-12-03 13:51:34

                                                avatar of 输入昵称s15u91

                                                输入昵称s15u91

                                                历史

                                                血糖高吃多些蔬菜杂粮,糙米小米红豆花生之类的代替米饭

                                                2019-12-03 13:54:14