悬赏:10分 回答:24 |
有没睡的吗白天睡多了，现在怎么也睡不着啊。以后白天可不能再睡了，晚上是真难受。
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可能就是睡颠倒了，尽量白天不睡，再困也不睡，很快就改过来了。 |
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2019-12-17 00:13:01 |
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确实是的，夜里不睡很难熬的，白天还是少睡会吧 |
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2019-12-17 02:17:52 |
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是啊，白天还是多出去走走，晒晒太阳啥的 |
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2019-12-17 03:39:24 |
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我怀孕的时候白天也是特别想睡，生了后，就没得睡了，夜里要起来几次弄娃 |
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2019-12-17 05:52:07 |
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虽然如果你晚上睡不着，你白天就不要睡午觉，或者说白天多去做一下运动一下累了，晚上就睡得好了 |
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2019-12-17 06:39:22 |
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亲注意调整吧晚上睡不着也是挺痛苦的 |
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2019-12-17 08:11:25 |
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是的，我白天都没有睡午觉的习惯，生怕失眠 |
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2019-12-17 08:45:02 |
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白天不要睡午觉了，然后多点干活，这样就累了，就睡得着。 |
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2019-12-17 08:46:32 |
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白天尽量不要多睡，然后晚上就比较容易睡着了 |
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2019-12-17 20:53:57 |
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