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      孩他妈s95u60

      历史

      悬赏:10分

      回答:21

      宝宝已经八个月了,母乳喂养,现在体重跟没生娃之前一样的160斤,怎样减肥才能保持有母乳?

      宝宝已经八个月了,母乳喂养,现在体重跟没生娃之前一样的160斤,怎样减肥才能保持有母乳?

        avatar of 艾草雪s79u18

        艾草雪s79u18

        历史

        如果是在哺乳期的话,现在先不要减肥,他自己慢慢的就会瘦下去了。

        2019-12-19 12:44:15

          avatar of 家有男女o

          家有男女o

          历史

          宝妈还是不要想着减肥了,等断奶后再想吧

          2019-12-19 13:00:01

            avatar of 雨茉宝宝

            雨茉宝宝

            历史

            母乳喂养的话带着宝宝也瘦不下来减肥很难的等断奶了就好了

            2019-12-19 13:40:31

              avatar of 女王范s12u30

              女王范s12u30

              历史

              少吃多餐吧,人家那些反正是少吃那些脂肪含量比较高的东西,含糖量比较高的东西。

              2019-12-19 13:53:36

                  avatar of 越铎妈妈

                  越铎妈妈

                  历史

                  哺乳期应该别想着减肥了,你一旦瘦下来奶水就没了宝宝也就瘦了,还是等断奶以后再说吧。

                  2019-12-19 14:07:22

                    avatar of 歆s90u50

                    歆s90u50

                    历史

                    貌似也就运动可以了,保持有奶必须得吃好点,汤水多喝点咯

                    2019-12-19 14:17:02

                      avatar of 唯爱小萌宝

                      唯爱小萌宝

                      历史

                      我生我家宝宝的时候169斤,宝宝一周岁断奶的时候我就114斤

                      2019-12-19 14:29:54

                        avatar of 辣妈474643s311a334

                        辣妈474643s311a334

                        历史

                        不要饮食减肥。运动减肥,我产后三个月就行开始运动减肥了

                        2019-12-19 14:51:23

                          avatar of 欣欣o安安

                          欣欣o安安

                          历史

                          我小宝都快一岁了,我也没喂奶,一直都好胖

                          2019-12-19 15:02:01

                            avatar of 小清新s170a230

                            小清新s170a230

                            历史

                            少食多餐,多运动。也不能不吃,吃少了,母乳就少了

                            2019-12-19 15:21:33

                              avatar of 馨馨妈s97u43

                              馨馨妈s97u43

                              历史

                              不行哦,最好等断奶了再开始,宝宝口粮重要

                              2019-12-19 15:38:33

                                avatar of 宝妈s69u70

                                宝妈s69u70

                                历史

                                断母乳就好了,等断奶了就减了,我一胎的时候就那样

                                2019-12-19 15:49:28

                                  avatar of 税亚妮

                                  税亚妮

                                  历史

                                  哺乳期最好不要减肥,要不然就会没有母乳了。

                                  2019-12-19 16:26:34

                                    avatar of 旭吖

                                    旭吖

                                    历史

                                    不知道,我跟你体重差不多,现在减不下来

                                    2019-12-19 16:49:24

                                      avatar of 钰儿妈咪s15u57

                                      钰儿妈咪s15u57

                                      历史

                                      哺乳期的话还是要保证奶量,妈妈要多喝汤水,像碳水化合物就少吃多运动,慢慢就能瘦下来。

                                      2019-12-19 17:20:14

                                          avatar of BAI亚JUN

                                          BAI亚JUN

                                          历史

                                          还是断奶了才减吧 万一把奶也减没了呢

                                          2019-12-19 20:58:38

                                              avatar of CCZs694a398

                                              CCZs694a398

                                              历史

                                              我不建议母乳喂养的妈妈减肥,我还是觉得需要断奶后减肥。

                                              2019-12-19 21:44:54

                                                avatar of 晓晓s74u60

                                                晓晓s74u60

                                                历史

                                                先戒佐奶先吧,万一影响到母乳了就不好了

                                                2019-12-19 22:04:58