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打呼噜通常是因为上呼吸狭窄或堵塞造成的。我们经常说感冒了（医学上称急性鼻炎）容易打呼噜，鼻粘膜炎症水肿造成堵塞引起打呼噜。妊娠后期孕激素、雌激素等激素的大量分泌，对有些人的呼吸道上部产生类似“狭窄”的效果，尤其是肥胖和孕期体重长太多的人，呼噜声会更明显。如果除外鼻部、咽部的疾病，那就没什么大问题，严重的话（比如缺氧时间太长能把自己憋醒）可能会对气体交换产生一定的影响，症状主要是睡眠质量不佳、乏力疲倦感、低氧血症、贫血等。要减少点呼噜声，一是不能劳累，千万不要得感冒、咽炎之类的小病；二是调整枕头，可以更换枕头试试；三是控制体重，不能长太快，体重长到大人身上危害太大了；如果经常被憋醒，可以上医院检查是否存在呼吸暂停。 |
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2019-12-27 13:32:01 |
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去医院看看吧，这明显不对呀，看看是不是哪里不对，好提早注意 |
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2019-12-27 14:46:10 |
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我好像也有这种情况，生了小孩儿之后就行了。 |
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2019-12-27 16:16:31 |
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你是孕期才开始打的呼噜的吗？ |
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2019-12-28 22:59:32 |
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呼噜比较多的话，应该属于呼吸暂停综合症的一种，最好去医院看一看。 |
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2019-12-29 16:13:09 |
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我孕期也打呼噜。后期吵的我老公睡不好。生完孩子就慢慢好了 |
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2019-12-30 12:19:24 |
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