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首页  >  手机提问  > 有便秘情况应该怎么调整饮食,多吃什么蔬菜水果?可以吃益生菌吗?如果用开塞露会有副作用吗?

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      考嘛北鼻叫嘛咪

      历史

      悬赏:10分

      回答:21

      有便秘情况应该怎么调整饮食,多吃什么蔬菜水果?可以吃益生菌吗?如果用开塞露会有副作用吗?

      有便秘情况应该怎么调整饮食,多吃什么蔬菜水果?可以吃益生菌吗?如果用开塞露会有副作用吗?

        avatar of 家有3宝s36u78

        家有3宝s36u78

        历史

        水果可以是火龙果,也可以喝西梅汁,辅食吃绿色蔬菜,但是不建议完全粉碎成泥状的,这样会彻底破坏了它的膳食纤维结构,还有麦片也可以,另外,益生菌治疗便秘目前没有充分的证据。

        2019-12-28 08:16:02

          avatar of 琰昕大宝贝

          琰昕大宝贝

          历史

          我有时候会给我家闺女用开塞露。但是用习惯了她就不自己拉了。

          2019-12-28 08:51:38

            avatar of 黑不拉几的小猪

            黑不拉几的小猪

            历史

            可以吃益生菌 开塞露成分纯甘油应该没什么副作用 水果蔬菜就是平时的就行

            2019-12-28 09:47:16

              avatar of 暗之淡然s281a595

              暗之淡然s281a595

              历史

              宝妈新鲜带叶蔬菜都可以,可以吃益生菌,开塞露最好还是少用

              2019-12-28 11:11:43

                avatar of OOooOs89u95

                OOooOs89u95

                历史

                个人建议能不用开塞露,就不用开塞露比较好

                2019-12-28 12:30:06

                  avatar of 从此o陌路

                  从此o陌路

                  历史

                  便秘多吃水果蔬菜,青菜,香蕉,益生菌可以吃

                  2019-12-28 12:32:49

                    avatar of 酸娜鱼

                    酸娜鱼

                    历史

                    可以吃益生菌,饮食清淡一点,多吃蔬菜水果,便秘厉害可以适当用开塞露的

                    2019-12-28 13:18:07

                      avatar of 糖若苦

                      糖若苦

                      历史

                      用开塞露次数多的话会形成依赖性,不用开塞露它就拉不出来,臭臭。

                      2019-12-28 15:17:30

                        avatar of lemons155a336

                        lemons155a336

                        历史

                        可以吃点益生菌调理下,多吃蔬菜,水果,水果可以吃香蕉,火龙果。还可以吃点地瓜,玉米

                        2019-12-28 15:29:10

                          avatar of 钰儿妈咪s15u57

                          钰儿妈咪s15u57

                          历史

                          多吃点像绿色粗纤维的蔬菜,也可以吃点益生菌,开塞露的话最好不要长期用。

                          2019-12-28 15:54:13

                            avatar of 你没有那么好o

                            你没有那么好o

                            历史

                            有便秘情况应该怎么调整饮食?多吃什么蔬菜水果可以吃益生菌吗?可以呀!

                            2019-12-28 16:28:11

                              avatar of yx微微凉

                              yx微微凉

                              历史

                              是要多吃水果的,可以吃益生菌,如果严重便秘可以用开塞露,如果上火便秘可以喝七星茶,那个下火通便的

                              2019-12-28 19:35:30

                                avatar of 愈s73u42

                                愈s73u42

                                历史

                                平时可以用苹果煮水给宝宝,有助于缓解的

                                2019-12-28 20:21:34

                                  avatar of 越铎妈妈

                                  越铎妈妈

                                  历史

                                  多吃蔬菜水果和粗纤维食物,开塞露不能经常用的。

                                  2019-12-28 21:43:50

                                        avatar of 女王范s12u30

                                        女王范s12u30

                                        历史

                                        你可以吃益生菌多吃点蔬菜水果,但是不要用开塞露。

                                        2019-12-29 11:41:36

                                          avatar of 辣妈633852s212a727

                                          辣妈633852s212a727

                                          历史

                                          便秘的时候是需要多吃些粗纤维的蔬菜,有助于肠道蠕动的。

                                          2019-12-29 15:32:41

                                            avatar of 皓皓妈s92u70

                                            皓皓妈s92u70

                                            历史

                                            可以吃益生菌,吃火龙果,润肠通便效果不错,多喝点温开水

                                            2019-12-29 16:09:08

                                              avatar of 输入昵称s15u91

                                              输入昵称s15u91

                                              历史

                                              开塞露还是不要用吧,这个会有依赖性的,可以多吃水果蔬菜也可以吃益生菌。

                                              2019-12-29 20:22:59

                                                avatar of 快乐一点s825a697

                                                快乐一点s825a697

                                                历史

                                                是宝宝吗?还是孕妇?宝宝可以吃妈咪爱。还是不要用开塞露。孕妇多吃蔬菜水果

                                                2019-12-30 12:06:22