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      小宇宙s308

      历史

      悬赏:10分

      回答:19

      怀孕19周晚上彻夜失眠,要5点多才能入睡是怎么回事?都已经持续一周没睡好了,以前没有失眠症状

      怀孕19周晚上彻夜失眠,要5点多才能入睡是怎么回事?都已经持续一周没睡好了,以前没有失眠症状。

        avatar of 宝宝妈s391a696

        宝宝妈s391a696

        历史

        可以尝试放松心情,睡前喝杯牛奶,白天出去活动活动,白天不要睡太多,不要太焦虑老想着孩子有啥问题,一般情况下孩子都很好的,不用太担心

        2020-01-05 22:51:41

          avatar of 林宝贝s70u71

          林宝贝s70u71

          历史

          我二胎整个孕期都失眠,白天也是,熬的好辛苦

          2020-01-05 23:29:14

            avatar of 唯爱小萌宝

            唯爱小萌宝

            历史

            那你就提前到床上,放着舒缓的音乐会慢慢睡着的

            2020-01-05 23:32:35

                  avatar of 小星星vs小坡坡

                  小星星vs小坡坡

                  历史

                  应该怀孕期间刚开始这好睡觉的,你是不是什么事情想多了睡不着

                  2020-01-06 05:18:52

                    avatar of 暴风雨s43u23

                    暴风雨s43u23

                    历史

                    怀孕后就是这样,都说睡前一包温奶管用,也没觉出来,我32周也是睡不好

                    2020-01-06 08:09:45

                      avatar of 娟姐姐s985

                      娟姐姐s985

                      历史

                      就是睡之前最好不要玩手机,可以喝点牛奶什么的助眠

                      2020-01-06 08:17:33

                              avatar of 家有三宝s449a669

                              家有三宝s449a669

                              历史

                              怀孕是有失眠症状的,是一段一段的,反正是从怀孕到生,就不好受

                              2020-01-06 11:16:34

                                avatar of 税亚妮

                                税亚妮

                                历史

                                那你这种情况白天最好不要睡觉,晚上睡觉之前喝一杯牛奶泡泡脚。

                                2020-01-06 11:16:49

                                    avatar of 叶子s912a710

                                    叶子s912a710

                                    历史

                                    感觉是个人心里原因,想的事情太多了,也可能是太高兴了

                                    2020-01-06 11:49:06

                                      avatar of 素颜s17u80

                                      素颜s17u80

                                      历史

                                      白天少睡觉,适当走走运动一下,睡觉前热水泡泡脚,

                                      2020-01-06 11:59:29

                                        avatar of 酸娜鱼

                                        酸娜鱼

                                        历史

                                        白天尽量不要睡觉,晚上睡觉换一头睡,睡觉之前喝点温牛奶,听听歌,这样很看能不能调过来,如果不行的话,最好找个医生开一些安神安胎的药吃

                                        2020-01-06 13:05:21

                                          avatar of 缘缘s966a317

                                          缘缘s966a317

                                          历史

                                          孕期妈妈因为孕激素升高,多数妈妈都会失眠。你可以在睡前喝杯牛奶,听听轻音乐放松,不要想太多

                                          2020-01-06 13:07:34

                                            avatar of 小啵啵s33u68

                                            小啵啵s33u68

                                            历史

                                            怀孕后由于激素的原因出现这种情况是属于正常的,你可以在睡觉前喝一杯牛奶。

                                            2020-01-06 13:24:03