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首页  >  手机提问  > 以前就不喜欢吃肉,怀孕后更加不喜欢吃肉,到嘴就想吐出来,就喜欢吃水果,请问这样该怎么补充营养

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      旭旭妈s82u56

      历史

      悬赏:10分

      回答:21

      以前就不喜欢吃肉,怀孕后更加不喜欢吃肉,到嘴就想吐出来,就喜欢吃水果,请问这样该怎么补充营养

      以前就不喜欢吃肉,怀孕后更加不喜欢吃肉,到嘴就想吐出来,就喜欢吃水果,请问这样该怎么补充营养

        avatar of 格式化s885a958

        格式化s885a958

        历史

        试着克服心理障碍。实在没办法,优质蛋白可以用鱼虾、豆类来提供,注意补充铁锌B族维生素等。

        2020-01-12 11:27:02

          avatar of 家有兒女o

          家有兒女o

          历史

          可以吃雞蛋呀 雞蛋營養高 或者雞肉都可以 我那時候懷孕是不喜歡吃豬肉 其他的還可以

          2020-01-12 11:32:58

            avatar of 琰昕大宝贝

            琰昕大宝贝

            历史

            我也是现在就喜欢吃点清淡的。尤其是鸡肉一点都不想吃。

            2020-01-12 11:36:46

              avatar of 沫沫妈妈s91u48

              沫沫妈妈s91u48

              历史

              没事儿的,孕初期都会这个样子的,孕中期就好了。

              2020-01-12 11:56:14

                avatar of 宸s24u76

                宸s24u76

                历史

                我怀孕就不喜欢吃肉,吃一点都觉得腻

                2020-01-12 11:56:38

                      avatar of 馨馨妈s97u43

                      馨馨妈s97u43

                      历史

                      之前怀孕的时候吃的爱,乐维。dha,这些

                      2020-01-12 13:23:26

                              avatar of 皓皓妈s92u70

                              皓皓妈s92u70

                              历史

                              饮食多样化,不吃肉也可以啊,多喝汤,可以吃孕妇奶粉

                              2020-01-12 14:30:29

                                  avatar of 佣人爱自扰

                                  佣人爱自扰

                                  历史

                                  应该不会缺的呢 你可以补一点十月馨 或者营养品

                                  2020-01-12 16:35:43

                                    avatar of 米多麻麻s44u71

                                    米多麻麻s44u71

                                    历史

                                    我一胎的时候,从怀孕到快生了基本不吃肉,也没有缺什么,正常吃饭,补钙 补铁 补充混合维生素与叶酸,水果要少吃,一个是体寒一个是容易血糖高

                                    2020-01-12 17:21:08

                                      avatar of LoHoX

                                      LoHoX

                                      历史

                                      你可以试着把肉变成发做做,看看能不能吃下去点?

                                      2020-01-12 18:46:35

                                          avatar of 丽s62u46

                                          丽s62u46

                                          历史

                                          喝孕妇奶粉吧!煲多点汤水喝!孕后期胃口应该会好点。

                                          2020-01-12 20:07:44

                                            avatar of 豆豆妈s46u14

                                            豆豆妈s46u14

                                            历史

                                            没事的,孕期多吃水果也挺好的,孩子素菜

                                            2020-01-12 20:51:02

                                              avatar of o萱萱o恩恩o

                                              o萱萱o恩恩o

                                              历史

                                              不喜欢吃也得吃啊,不吃肉哪有营养。吃水果也得注意啊,别血糖高了

                                              2020-01-12 21:36:30

                                                avatar of 小可乐oos43u63

                                                小可乐oos43u63

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                                                可以少吃多餐,或者你可以买一点孕妇奶粉喝一下

                                                2020-01-12 23:16:37