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首页  >  手机提问  > 瞌睡很少,怎么办?

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      寒梅傲雪s734a985

      历史

      悬赏:10分

      回答:20

      瞌睡很少,怎么办?

      瞌睡很少,怎么睡也睡不着,怎么办

          avatar of 娜娜s540a976

          娜娜s540a976

          历史

          我现在就是这状态,这难道就是所谓的失眠吗

          2020-02-19 05:23:26

                avatar of CCZs694a398

                CCZs694a398

                历史

                是孕晚期是吗?孕期妈妈的睡眠质量确实会下降的呢,每天多睡几次

                2020-02-19 07:47:26

                          avatar of 唯爱小萌宝

                          唯爱小萌宝

                          历史

                          吃点安神补脑一夜试试,我到春季也经常这样

                          2020-02-19 15:18:37

                            avatar of oo鲨滩s15u85

                            oo鲨滩s15u85

                            历史

                            你这个会不是白天睡的太多了要不就起的太晚了也会导致晚上睡眠少的

                            2020-02-19 15:25:45

                              avatar of 税亚妮

                              税亚妮

                              历史

                              转一下注意力放松心情,不要给自己很大的压力。

                              2020-02-19 16:11:56

                                avatar of 灰s12u65

                                灰s12u65

                                历史

                                别想太多了,听听舒缓的音乐比较好适当运动

                                2020-02-19 17:15:25

                                    avatar of 沫沫妈妈s91u48

                                    沫沫妈妈s91u48

                                    历史

                                    失眠呀,黑白颠倒啦,在家里待着呀!干点儿活儿就可以啦。

                                    2020-02-19 22:28:40

                                      avatar of 晓晓s74u60

                                      晓晓s74u60

                                      历史

                                      让自己累起来,多运动一下,冲一个热水,然后就容易睡觉了。

                                      2020-02-19 23:15:26

                                          avatar of 一诺千金o_os25u41

                                          一诺千金o_os25u41

                                          历史

                                          有的宝宝就是瞌睡少的,我家二宝就是没有同龄人瞌睡多的

                                          2020-04-12 14:35:39

                                              avatar of 半夏o半微微涼s51u26

                                              半夏o半微微涼s51u26

                                              历史

                                              不要想太多。心思放平稳。劲量去找着事情做充实自己。带孩子就是体格不错的选择。你累了。你就不会失眠啦

                                              2020-04-14 17:11:14