悬赏:10分 回答:20 |
我现在是孕30周，上次做OGTT，空腹血糖5.16，餐后一小时是6.39，餐后俩小时是5.1我现在是孕30周，上次做OGTT，空腹血糖5.16，餐后一小时是6.39，餐后俩小时是5.14！我需要怎么饮食及运动？需要注意什么？
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妊娠期糖尿病靠严格的饮食控制和运动疗法就能够控制住血糖，饮食控制是妊娠期糖尿病治疗的基础。具体的食谱，建议根据自身情况，听从主诊医院营养科的。 |
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2020-02-27 15:27:02 |
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饮食上少食多餐 少吃含糖类的食物 吃些粗粮 主要水果糖分大的一定少吃 |
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2020-02-27 19:27:34 |
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多吃粗粮，不要吃甜的，大米蒸着吃不要熬着吃 |
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2020-02-27 20:20:28 |
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空腹血糖也是高了一点。我当时5.17，后期都一直控糖的，水果就尽量不吃了，主食也少吃点，饭后多走动，把糖分代谢掉。 |
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2020-03-16 15:20:53 |
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你这个血糖还不是很高呢，你也少吃一点甜的东西吧。 |
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2020-04-06 21:03:45 |
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你血糖挺好的。空腹5.1你高了一点点。餐后正常。以后半夜加餐少吃点就行 |
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2020-04-07 13:08:48 |
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血糖不高吧，不需要注意什么吧，你的空腹血糖也是在正常范围里吧？ |
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2020-04-08 09:54:47 |
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孕妈妈血糖偏高的话应该是需要控制好甜食的摄入量。 |
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2020-04-08 14:48:04 |
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你要平时注意控制饮食。饭后适量的运动，不要吃糖分大的水果，油盐也要少吃。 |
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2020-04-08 17:04:48 |
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怀孕可以适当走动。不要做太大动作的？ |
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2020-04-08 17:31:04 |
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