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宝妈你可以买益母草颗粒泡来喝，可以拍恶露 |
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2020-03-13 18:40:29 |
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你月子里要注意保暖，你可以喝点儿益母草颗粒，往下排恶露的 |
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2020-03-13 19:21:00 |
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喝一点红糖水，不要玩手机，不要哭，吃木瓜下奶 |
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2020-03-13 19:53:13 |
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这个还是要慢慢来，时间长并不是说不好 |
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2020-03-13 20:27:22 |
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正常，月子里不能一直躺着，需要运动来加快恶露排出 |
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2020-03-13 20:59:52 |
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这是正常的，我到现在才算干净，月子里不用一直躺床上，也要适当活动，有助于排恶露 |
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2020-03-13 21:00:49 |
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正常的呀，有些人会有一个多月才能排干净呢，正常排就可以了，不用吃啥，月子里记住不要吹冷风，不要一直躺在床上，要下来走动走动，另外多让宝宝吸才能下奶的，你自己多喝点水。 |
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2020-03-13 21:06:55 |
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你可以喝点红糖水或者益母草什么的 |
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2020-03-13 21:09:15 |
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产后宝妈应该是需要喝点红糖水的，有助于恶露尽快排出了。 |
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2020-03-13 21:09:46 |
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这还早呢，你可以多喝一点红糖茶然后还有益母草也喝着我当时好像三四点才过去的 |
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2020-03-14 17:31:49 |
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