悬赏:10分 回答:32 |
坐月子都需要注意些什么坐月子是要天天躺在床上吗，吃的方面需要注意些什么
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坐月子期间要注意第一周不要吃太硬的食物，多喝点汤，喝排骨汤不要太油腻，否则会堵赖，多喝水，可以吃鲫鱼汤，别吹着风，可以下床活动活动，不要太累，不要生气， |
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2020-03-14 19:09:27 |
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不能总是躺在床上，要适当活动，可以做一个恢复操，吃的要有营养但是不能太油腻，不能碰凉水。 |
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2020-03-14 19:12:34 |
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不用天天躺床上，也要适量下床走走，吃的方面营养要跟上 |
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2020-03-14 19:23:45 |
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注意多休息少看手机以免伤了眼睛，不吃辛辣的食物，饭菜要少放盐，多喝鱼汤喝猪蹄汤，不要沾冷水，有条件满月后做做汗蒸 |
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2020-03-14 19:31:53 |
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坐月子不能受风着凉，不能吃太硬的食物，辣的咸的太甜的都不行 |
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2020-03-14 19:35:41 |
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休息好，吃好，喝好，尽量躺着，别生气哈 |
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2020-03-14 19:36:28 |
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不会呀，也要下来走走呀，只是不要太久 |
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2020-03-14 19:39:13 |
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多吃点有营养的 不要碰凉水 注意保暖 |
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2020-03-14 19:41:44 |
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坐月子的时候要注意不要吃寒凉的食物了，也不要吃的太油腻了。 |
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2020-03-14 19:47:43 |
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坐月子，只要休息好，不要着凉，不要吃辛冷食物，尽量，以休息为主，把身体养好 |
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2020-03-14 20:06:55 |
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坐月子期间不要着凉饮食 也要注意不要吃凉的 硬的生冷的 |
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2020-03-14 21:08:49 |
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月子里要注意补充营养，不易吃太多上火食物，如小米，鸡蛋，红糖 |
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2020-03-14 21:24:43 |
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没有天天躺床上的 我都是下床走动呢 一直躺着不舒服 |
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2020-03-15 07:37:06 |
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