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那你就用开塞露 没天要坚持吃水果的 多吃一点水果没收 多喝水 |
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2020-03-22 10:04:36 |
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吃火龙果是个很不错的选择哦！我朋友用过开塞露，效果很好！你可以试试！ |
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2020-03-22 10:07:31 |
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多喝水，青菜，水果，坚持一段时间看看 |
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2020-03-22 10:18:22 |
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亲建议多喝水多吃新鲜果蔬粗纤维食物少食多餐 |
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2020-03-22 10:27:13 |
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额⊙∀⊙！⊙∀⊙！⊙∀⊙！⊙∀⊙！，那么早就开始便秘了，多吃蔬果，喝喝蜂蜜水。 |
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2020-03-22 10:57:55 |
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我还的时候还痔疮加便秘，还便血，你都不知道有多痛苦，你这只是便秘还好办点，据我的经验，多吃青菜，多喝水，一天一个苹果，香蕉可以吃但是别吃太多，其他水果也可以吃点，不要吃太上火的东西，吃清淡一点，没事就去散散步。 |
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2020-03-22 11:08:34 |
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平时要喝多一点水，除了吃水果之外营养要充足。 |
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2020-03-22 11:28:24 |
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可以吃点红心火龙果加酸奶，孕期是比较容易便秘的，如果血糖不高的话，早起喝一杯蜂蜜水确实有效的。 |
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2020-03-22 13:23:52 |
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这个有时候和胎气也有关系的，无论吃什么都是习惯性便秘 |
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2020-03-22 14:41:13 |
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