悬赏:10分 回答:24 |
什么蔬菜和水果补血呢？医生说我贫血，买的补血药便秘严重，还刺激胃，不知道该咋办了
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平时熬些红豆汤，多吃红枣，菠菜，花生，枸杞，吃猪肝 |
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2020-03-29 21:04:16 |
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鸭血猪血吃啥补啥动物的肝脏之类的都补血 |
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2020-03-29 21:06:49 |
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猪血和菠菜补血，但光吃这个也会影响别的营养物质吸收呀，补血的我也吃过都是饭后半小时，没感觉啊。 |
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2020-03-29 21:17:17 |
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多吃红肉，猪肉牛肉羊肉，五红汤，菠菜，你可以百度一下 |
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2020-03-29 21:44:20 |
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多吃猪肝瘦肉，多吃红枣枸杞，蔬菜补血慢 |
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2020-03-29 21:50:37 |
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不写的话，很多动物内脏，像猪肝菠菜红枣类，很多东西都可以补血 |
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2020-03-29 21:57:56 |
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有一种胶囊补铁都挺好，樱TAO很补铁 |
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2020-03-29 22:13:25 |
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你可以多吃大枣菠菜如果贫血贫的多的话建议药补 |
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2020-04-01 16:31:18 |
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- ·你们生完都拍过写真吗
- ·为什么会被别人不好的意念影响？
- ·有好建议吗？
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