育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  手机提问  > 你们备孕都补什么

      pic of user:baby84796082ci7496

      辣妈825368s827a910

      历史

      悬赏:10分

      回答:26

      你们备孕都补什么

      三十多了,打算再要个宝宝,除了吃叶酸,你们都补什么,效果怎么样[笑脸]

        avatar of 葡萄s181a262

        葡萄s181a262

        历史

        没什么吧,备孕主要就是吃叶酸呀,然后就是不要喝酒抽烟

        2020-03-31 18:52:21

          avatar of 小蕊妈妈o二胎

          小蕊妈妈o二胎

          历史

          我没有特意补过什么,宝妈可以吃点维生素D滴剂,还有饮食营养均衡

          2020-03-31 18:53:44

            avatar of Elinas11u36

            Elinas11u36

            历史

            不用了,平时饮食健康一点,戒烟戒酒

            2020-03-31 18:58:16

              avatar of 娜娜s599a358

              娜娜s599a358

              历史

              在备孕期间我们都有喝叶酸,而且在孕期需要适当补钙

              2020-03-31 19:12:30

                avatar of 豆豆o麦子妈妈

                豆豆o麦子妈妈

                历史

                多维、叶酸、钙、补铁的都提前吃了!我是32生得二胎……年龄到了不得不多做准备啊!

                2020-03-31 19:27:57

                  avatar of hahaooo_oo

                  hahaooo_oo

                  历史

                  没有特意的补什么,怀孕后才开始吃叶酸

                  2020-03-31 19:37:20

                      avatar of IoooYOU

                      IoooYOU

                      历史

                      就吃叶酸,平时多运动保持好心情就可以

                      2020-03-31 20:19:40

                        avatar of 如仪s190a190

                        如仪s190a190

                        历史

                        吃叶酸,补钙,营养均衡,三十多生的二胎,没补过什么,

                        2020-03-31 20:31:12

                          avatar of 辣妈702181s534a990

                          辣妈702181s534a990

                          历史

                          黑豆,促进排卵的,和平时一样吃就行,忌辛辣刺激食物就好了

                          2020-03-31 20:34:51

                            avatar of 辣妈238608

                            辣妈238608

                            历史

                            注意补叶酸,还有到孕4月还是5月就开始补钙了,如果平时贫血的话还需要补铁。每天吃一个鸡蛋,补充蛋白质

                            2020-03-31 20:58:06

                              avatar of 木木s93u61

                              木木s93u61

                              历史

                              首先应该调养好身体,然后一边吃着叶酸,这样就可以了。

                              2020-03-31 21:09:17

                                  avatar of 旺仔s90u88

                                  旺仔s90u88

                                  历史

                                  什么都没补,有规律的作息时间,不熬夜,不挑食,就可以了,保持好心情,顺其自然,

                                  2020-03-31 21:25:09

                                    avatar of 晗宝s15u30

                                    晗宝s15u30

                                    历史

                                    我是三十五岁生的宝宝,备孕吃的十月馨

                                    2020-03-31 21:44:21

                                      avatar of 月亮是我啃弯的xy

                                      月亮是我啃弯的xy

                                      历史

                                      我没有备孕的阶段,我都是意外怀孕的,所以在这方面没有太多的经验,我觉得夫妻俩人吃叶酸就可以了,两个人不要抽烟喝酒

                                      2020-03-31 21:48:46

                                          avatar of momos64u35

                                          momos64u35

                                          历史

                                          没有特别补什么,就连叶酸都没有吃过

                                          2020-03-31 21:52:29

                                            avatar of 宝妈s69u70

                                            宝妈s69u70

                                            历史

                                            我当时就只吃了叶酸,其他的都没吃

                                            2020-03-31 21:53:14

                                                  avatar of 夏os87u18

                                                  夏os87u18

                                                  历史

                                                  没有太注意啥,就是孕前孕三个月内补充叶酸,五个月补得钙,

                                                  2020-03-31 22:47:02

                                                    avatar of 嘟麻s45u36

                                                    嘟麻s45u36

                                                    历史

                                                    就是规律的生活作息,戒烟戒酒就可以了

                                                    2020-04-01 01:49:59

                                                      avatar of 佣人爱自扰

                                                      佣人爱自扰

                                                      历史

                                                      我那时候什么都没有补的 就是知道怀孕了才补的叶酸呢

                                                      2020-04-01 08:41:35

                                                        avatar of 腾腾妈s33u11

                                                        腾腾妈s33u11

                                                        历史

                                                        孕前三个月补上叶酸就可以了,看自己缺不缺钙,缺钙要补上,怀孕后钙的需求量更大的

                                                        2020-04-01 11:28:11

                                                          avatar of oo鲨滩s15u85

                                                          oo鲨滩s15u85

                                                          历史

                                                          当时备孕是什么都没补然后就是吃了一点中药

                                                          2020-04-03 14:44:53