悬赏:10分 回答:29 |
产后多久减肥比较好？如何减肥快速瘦身，给个建议宝妈们，谢谢同问
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产后最好是等到孩子断奶之后再减肥。 |
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2020-04-11 08:26:26 |
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我是一名瑜伽教练，建议大家产后45天以后开始锻炼，做产后修复瑜伽课程，即能恢复，也能瘦身。 |
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2020-04-11 08:32:26 |
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断奶之后吧，一减肥奶水少了宝宝受罪 |
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2020-04-11 08:50:22 |
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产后不建议着急减肥，但要科学饮食，产后恢复锻炼要跟上，自然慢慢就瘦了 |
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2020-04-11 08:52:02 |
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不打算母乳吗，不母乳的话产后恢复恢复身体也要一个月之后再减肥 |
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2020-04-11 08:56:41 |
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建议如果是顺便的话，一周后，可以穿收腹带，剖腹产的话，半个月之后，少吃面食，少食多餐 |
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2020-04-11 08:59:21 |
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节食加运动吧，少吃多运动会有效果的。 |
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2020-04-11 09:17:21 |
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然后减肥最快的方法就是带娃，然后少吃多运动 |
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2020-04-11 09:55:12 |
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没有可以减肥过，都是自己带孩子，产后几个月就回复到生产前的体重了， |
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2020-04-11 10:02:49 |
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2020-04-11 10:09:40 |
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母乳喂养建议断奶再减，不喂奶最后身体恢复就可以减了 |
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2020-04-11 10:09:40 |
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管住嘴 迈开腿，快速瘦身也只有减肥药能做到吧，但那对身体有伤害，还是靠锻炼慢慢来 |
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2020-04-11 10:13:46 |
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你要是不是母乳喂养的话，产后一个月就可以减肥，如果你是母乳喂养的话，最好等了断奶之后再减肥。 |
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2020-04-11 11:04:36 |
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哺乳期的是没办法减肥的，少食多餐，多多运动 |
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2020-04-11 14:53:36 |
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顺产的话得两三个月以上，剖腹产的话最起码也得半年， |
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2020-04-14 13:25:42 |
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