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首页  >  手机提问  > 宝宝现在两岁四个月,又在备孕二胎,肚子上面三层游泳圈啊,大腿也是像根柱子。怎么才能瘦下来呀?

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      歪歪0824

      历史

      悬赏:10分

      回答:20

      宝宝现在两岁四个月,又在备孕二胎,肚子上面三层游泳圈啊,大腿也是像根柱子。怎么才能瘦下来呀?

      宝宝现在两岁四个月,又在备孕二胎,肚子上面三层游泳圈啊,大腿也是像根柱子。怎么才能瘦下来呀?好怕到时候怀上二胎比这还胖了~~~~~

        avatar of o人生如戏o全靠演技o

        o人生如戏o全靠演技o

        历史

        对于这种情况,我个人的建议是先减肥,再二胎。因为肥胖对怀孕期间宝妈和宝宝的体质影响还是挺明显的。我建议你还是考虑一下先减肥。一般体重指数(BMI=体重÷身高÷身高),我就会建议用轻断食,确实效果挺好,而且只要使用得当,对身体健康反而有促进作用。

        2020-04-19 10:45:02

          avatar of 月韵梦影

          月韵梦影

          历史

          锻炼起来,坚持下去,饮食健康规律,不要熬夜

          2020-04-19 11:13:32

              avatar of 南南妈咪s771a935

              南南妈咪s771a935

              历史

              如果觉得特别胖的话,可以先减肥再备孕的,主要是平时吃的少油少盐,另外多运动。

              2020-04-19 12:13:05

                avatar of 恬静s850a700

                恬静s850a700

                历史

                如果准备备孕就不能控制食欲,不能减肥啦。

                2020-04-19 12:28:26

                    avatar of 葡萄s181a262

                    葡萄s181a262

                    历史

                    不一定的,我一胎的时候也是胖了好多,然后断奶后慢慢瘦下来的

                    2020-04-19 12:55:46

                        avatar of 琰昕大宝贝

                        琰昕大宝贝

                        历史

                        那应该是你肚子腹直肌没有恢复。所以你就算吃的少也还是胖。

                        2020-04-19 13:33:18

                          avatar of 唯爱小萌宝

                          唯爱小萌宝

                          历史

                          你肚子上的肉是有点夸张了。你有多少斤?

                          2020-04-19 14:42:06

                            avatar of Janeto郭珍

                            Janeto郭珍

                            历史

                            说的好夸张啊,减肥就那么几个字,管住嘴,迈开腿

                            2020-04-19 14:51:30

                              avatar of 艾草雪s79u18

                              艾草雪s79u18

                              历史

                              自己呢可以适量的运动啊,减肥的话就是管住自己的嘴,加上运动效果就不错。

                              2020-04-19 14:56:43

                                avatar of 静走的时光

                                静走的时光

                                历史

                                你可以先控制好体重,然后再备孕要二胎

                                2020-04-19 15:10:23

                                  avatar of 家有儿女

                                  家有儿女

                                  历史

                                  还是先生完二胎再减吧!不然减了,怀孕不肥,不是白减。

                                  2020-04-19 15:17:51

                                    avatar of oos53u83

                                    oos53u83

                                    历史

                                    转呼啦圈手肚子,做仰卧起坐 坚持下来

                                    2020-04-19 15:26:09

                                      avatar of 贰爺

                                      贰爺

                                      历史

                                      减肥的话,一定要合理的控制饮食多运动。

                                      2020-04-19 15:31:58

                                            avatar of 辣妈680669s210a979

                                            辣妈680669s210a979

                                            历史

                                            有打算怀孕的话,要多运动,管住嘴,迈开腿,其他那些减肥产品都不要吃

                                            2020-04-19 16:12:52