育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  手机提问  > 想减肥,有不运动就能瘦的方法吗

      pic of user:baby89268603ci5177

      shsgj

      历史

      悬赏:10分

      回答:21

      想减肥,有不运动就能瘦的方法吗

      你们都是怎么瘦的,可以说一下不,想瘦十多斤,易胖体质瘦不下去啊

        avatar of Janeto郭珍

        Janeto郭珍

        历史

        减肥无非就那几个字,管住嘴,迈开腿,少吃多运动

        2020-05-12 15:36:35

          avatar of 玉s21u79

          玉s21u79

          历史

          不运动就只能节食了,少吃碳水化合物

          2020-05-12 15:42:41

            avatar of 美s348

            美s348

            历史

            每天没事就做仰卧起坐,多出去走走

            2020-05-12 15:51:33

                avatar of 阿碧

                阿碧

                历史

                那个这种好事不动就能减下去的,还是算了吧,减肥好累,我觉得。

                2020-05-12 15:55:33

                      avatar of 暗夜星辰s583a926

                      暗夜星辰s583a926

                      历史

                      我没运动,结婚前103左右,结婚后95左右,怀孕到生娃从95长到120,生完直接讲到103,现在98。没运动自己就瘦了,不是节食了,主要是哺乳期按时吃不上饭,就自己瘦了

                      2020-05-12 16:02:44

                          avatar of 玫瑰花s902a664

                          玫瑰花s902a664

                          历史

                          去做按摩,有的减肥的地方就是做按摩。平时该怎么着还怎么着

                          2020-05-12 16:11:40

                              avatar of 竹林宝贝

                              竹林宝贝

                              历史

                              我准备断奶之后就减肥了,用减肥软件吧

                              2020-05-12 16:14:40

                                avatar of 小可乐oos43u63

                                小可乐oos43u63

                                历史

                                想减肥首先要管住嘴,少吃零食和垃圾食品,我过年到现在反而瘦了十斤,因为疫情,很想出去外面各种吃,管住嘴,平常一天都是两餐的多

                                2020-05-12 16:19:08

                                  avatar of 可可o小萱

                                  可可o小萱

                                  历史

                                  我是节食瘦的,生完一百三十五,现在一百二十七,孩子九个月

                                  2020-05-12 16:44:54

                                    avatar of 二胎妈妈s505

                                    二胎妈妈s505

                                    历史

                                    不运动就只能节食,就算运动了也还是要节食

                                    2020-05-12 16:56:31

                                      avatar of oo鲨滩s15u85

                                      oo鲨滩s15u85

                                      历史

                                      享受的话那你就得运动啊加少吃,然后这两个一起的话一个月就能瘦十斤了

                                      2020-05-12 17:17:47

                                        avatar of 宝贝健康快乐s90u21

                                        宝贝健康快乐s90u21

                                        历史

                                        不运动就想瘦怎么可能,运动加节食吧,有一句俗语叫迈开腿管住嘴,

                                        2020-05-12 17:22:35

                                          avatar of Crystals937a854

                                          Crystals937a854

                                          历史

                                          可以说那基本不大可能,要不就用减肥药,估计也会反弹吧

                                          2020-05-12 17:30:20

                                              avatar of oos53u83

                                              oos53u83

                                              历史

                                              控制嘴巴呗,少吃主食,还是多运动吧

                                              2020-05-12 17:44:05

                                                avatar of 柒玥ベ雪

                                                柒玥ベ雪

                                                历史

                                                不用动的话 那就禁口吧 不吃主食 吃水果蔬菜 早上吃饱 晚上那顿不吃了

                                                2020-05-12 17:48:06