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      宝妈s67u94

      历史

      悬赏:10分

      回答:24

      产后如何减肥?

      各位宝妈,都有产后身体走形的烦恼吗?你们是如何减肥,如何恢复身材的?

        avatar of 嘿o黑妞

        嘿o黑妞

        历史

        跟着教程做做产后修复,之后在做KEEP,已经由170到138

        2020-05-17 05:47:47

          avatar of luckys648a728

          luckys648a728

          历史

          在医院扎针埋线减肥效果一般现在每天坚持跑步

          2020-05-17 06:03:53

                  avatar of 子轩么么

                  子轩么么

                  历史

                  我是断奶以后减肥的,现在晚上都不吃饭了

                  2020-05-17 06:16:08

                        avatar of 抬头那曙光s77u20

                        抬头那曙光s77u20

                        历史

                        哎!我也在苦恼这个事情。但是有一点我确信,绝对不能懒惰。

                        2020-05-17 06:28:25

                            avatar of 嘟嘟s541a797

                            嘟嘟s541a797

                            历史

                            本来就是易胖体质,没有瘦下来过的那种路过

                            2020-05-17 06:32:37

                              avatar of 皓轩s63u75

                              皓轩s63u75

                              历史

                              少吃油腻的食物多吃蔬菜适当运动

                              2020-05-17 06:32:58

                                  avatar of 薏木子s445a455

                                  薏木子s445a455

                                  历史

                                  如果不是母乳喂奶粉的话好减,控制饮食就行了,我一个人带孩子,没有特意去减肥,自己就瘦了

                                  2020-05-17 06:37:20

                                    avatar of 远宝宝s95u85

                                    远宝宝s95u85

                                    历史

                                    母乳喂养不敢乱吃减肥东西,又不能节食。只能多运动吧……

                                    2020-05-17 06:38:09

                                        avatar of 华宣宝贝

                                        华宣宝贝

                                        历史

                                        产后6个月减肥不易掉秤,孩子母乳喂养,不敢少吃,怕孩子不够吃

                                        2020-05-17 06:39:48

                                          avatar of lwss907a662

                                          lwss907a662

                                          历史

                                          每天快走十公里,晚上吃饭少吃点,尽量不吃主食

                                          2020-05-17 06:43:48

                                            avatar of 果冻s513a868

                                            果冻s513a868

                                            历史

                                            产后注意饮食控制,加强运动,不要节食

                                            2020-05-17 06:45:34

                                              avatar of blngbling

                                              blngbling

                                              历史

                                              我生之前127斤 生好112 现在107 纯母乳喂养 瘦的不明显

                                              2020-05-17 06:50:05

                                                avatar of 豆豆o麦子妈妈

                                                豆豆o麦子妈妈

                                                历史

                                                没减过肥,知道前段时间才开始从136减到现在128,减不动了

                                                2020-05-17 06:52:15

                                                  avatar of Janeto郭珍

                                                  Janeto郭珍

                                                  历史

                                                  我也有同样的烦恼,肚子大的没法看,衣服都穿不上了

                                                  2020-05-17 09:02:42

                                                    avatar of -o最初

                                                    -o最初

                                                    历史

                                                    现在带着宝宝在慢慢的瘦,不知道能瘦到多少斤?

                                                    2020-05-17 16:45:25

                                                      avatar of oo鲨滩s15u85

                                                      oo鲨滩s15u85

                                                      历史

                                                      产后如果是喂母乳的情况下的话不建议减肥如果你减肥的话宝宝会没有奶水吃的,你还是等喂完奶了断奶之后再减吧

                                                      2020-05-18 09:58:12