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      小宝子o麻麻

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      悬赏:10分

      回答:10

      晚上老做梦,那梦真是一个接一个,跟过电影似的!早上醒来也是跟没睡觉似的!睡醒了还是觉得困!每

      晚上老做梦,那梦真是一个接一个,跟过电影似的!早上醒来也是跟没睡觉似的!睡醒了还是觉得困!每天浑浑噩噩的,跟睡不醒一样!怎么办啊?有什么办法治疗吗?

          avatar of 宇宝妈s945a501

          宇宝妈s945a501

          历史

          估计是睡眠质量不好,我也是这样子的,有一段时间晚上总是做梦,到早上满眼眼屎。

          2020-05-19 16:20:42

            avatar of 大饼子s50u32

            大饼子s50u32

            历史

            你心里有事吧,睡前不要想任何事,舒适点容易睡着

            2020-05-19 17:07:10

                avatar of 小琪琪s97u63

                小琪琪s97u63

                历史

                睡前喝一杯牛奶,不要看电视,听点轻音乐,慢慢入睡

                2020-05-19 18:14:48

                  avatar of 追梦s14u11

                  追梦s14u11

                  历史

                  睡不好,神经衰弱可以吃点圣经衰弱的药物,中药制剂的比较好

                  2020-05-19 18:17:37

                    avatar of 你好s77u25

                    你好s77u25

                    历史

                    如果每天都睡梦,晚上睡前喝点牛奶,有助于睡眠

                    2020-05-19 20:59:58

                      avatar of 娟姐姐s985

                      娟姐姐s985

                      历史

                      睡前不要玩手机啊这些,然后喝一杯牛奶有助于睡眠

                      2020-05-19 21:09:05

                          avatar of 你没有那么好o

                          你没有那么好o

                          历史

                          晚上老做梦,那梦真的是一个接着一个,睡醒的还是觉得困?

                          2020-05-20 14:38:03