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首页  >  手机提问  > 产后多久可以跳绳?

            avatar of 巧s741a151

            巧s741a151

            历史

            我没有跳过,感觉至少需要6个月之后,简单运动可以3个月

            2020-05-25 14:39:44

              avatar of 艾草雪s79u18

              艾草雪s79u18

              历史

              这个的话你可以根据自己的身体状况来决定。

              2020-05-25 14:44:55

                avatar of Candy妈咪s26u28

                Candy妈咪s26u28

                历史

                得看自己产后恢复的。一般五六个月应该可以了。

                2020-05-25 14:47:38

                  avatar of 小清新s170a230

                  小清新s170a230

                  历史

                  可以尝试其他运动,多散步,跳绳还是不要了吧

                  2020-05-25 14:50:08

                    avatar of 謨落而成美s61u17

                    謨落而成美s61u17

                    历史

                    大幅度运动,跳绳,跑步等,至少半年以上,子宫还在恢复期

                    2020-05-25 14:51:59

                      avatar of Crystals937a854

                      Crystals937a854

                      历史

                      至少两个月以后吧,还是不要太早,等恢复的好一点再运动

                      2020-05-25 14:59:00

                        avatar of 腾腾妈s33u11

                        腾腾妈s33u11

                        历史

                        产后不要着急剧烈运动,要恢复几个月吧,不然很容易下垂,

                        2020-05-25 15:05:41

                              avatar of 辣妈459062s297a852

                              辣妈459062s297a852

                              历史

                              这个要因人而异,有的是剖腹产就得时间长点,顺产可以在42天后。

                              2020-05-25 15:09:36

                                  avatar of 宸s24u76

                                  宸s24u76

                                  历史

                                  跳绳属于剧烈运动,产后母乳期都不建议做这个运动

                                  2020-05-25 15:45:05

                                    avatar of 馨馨妈s97u43

                                    馨馨妈s97u43

                                    历史

                                    看你自己的恢复情况啊,还是少剧烈运动

                                    2020-05-25 16:02:43

                                      avatar of 张笑的微笑

                                      张笑的微笑

                                      历史

                                      也要看个人的身体恢复的情况,有的人就是很胖,想跳也跳不起来,对不对!

                                      2020-05-25 16:03:14

                                        avatar of 家有兒女o

                                        家有兒女o

                                        历史

                                        最少三個月吧 太早會造成子宫下垂的 還是恢復好再跳绳 可以做別的運動,

                                        2020-05-25 16:04:50

                                            avatar of o芷英jro

                                            o芷英jro

                                            历史

                                            需要3个月左右才能进行跳绳是比较安全的

                                            2020-05-25 16:27:32

                                                  avatar of 蓝星s398a960

                                                  蓝星s398a960

                                                  历史

                                                  两个月过后吧,毕竟这个还是多费体力的

                                                  2020-05-25 17:32:04

                                                    avatar of -o最初

                                                    -o最初

                                                    历史

                                                    是要还是不要想着剧烈运动现在?最好半年以后再剧烈运动。

                                                    2020-05-25 17:46:52

                                                        avatar of oo鲨滩s15u85

                                                        oo鲨滩s15u85

                                                        历史

                                                        跳绳的话要好久咯,产后最起码也得两三个月以后才能挑吧,

                                                        2020-05-26 07:15:52

                                                          avatar of 晞宝宝s27u18

                                                          晞宝宝s27u18

                                                          历史

                                                          恢复的比较好的话,三个月过后可以适当的活动,不要太激烈啦!

                                                          2020-05-26 10:39:05