悬赏:10分 回答:22 |
产后抑郁了怎么办感觉生活没有乐趣，老是郁郁寡欢，精神不振的，做啥都没兴趣 手机也不想玩[忧郁]
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我觉得你应该多晒晒太阳，多出去走一走。 |
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2020-05-28 23:29:18 |
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抑郁是要和朋友闺蜜，多多聊聊，不开心的都说出来 |
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2020-05-28 23:38:53 |
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建议多出去走走，带着宝宝多转转听听欢快的音乐既可以亲子游玩，心情也会好很多，吃点好吃的，看点开心视频。 |
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2020-05-29 00:12:58 |
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是不是呆的环境或人让你感到不舒服不开心，建议换个环境试试 |
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2020-05-29 07:01:07 |
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产后带宝宝太累得不到关心就容易抑郁，建议宝妈没事儿的时候多看看宝宝，他可是上天给你的小天使呀，可以跟家人视频聊聊天 |
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2020-05-29 07:40:58 |
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平时多跟宝宝互动互动啊，多想一些美好的事情，没事的话不要胡思乱想。 |
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2020-05-29 09:10:09 |
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亲找个信着的人聊聊天，主要补足睡眠 |
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2020-05-29 10:55:38 |
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我也是产后抑郁的难受。不过后来出去转一转玩一玩就好多了 |
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2020-05-29 12:47:14 |
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你这个就得多想点开心的了，还有身边如果有妈妈姐姐妹的话最好多聊聊天多说出来说出来就没事了 |
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2020-05-29 16:21:50 |
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