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      辣妈657775s160a534

      历史

      悬赏:10分

      回答:26

      胖孕妇怎么办

      怀孕了,每次检查大夫都会说太胖了,一直在想办法减,饮食都挺注意,就是瘦不下来咋办

        avatar of 家有兒女o

        家有兒女o

        历史

        你不要吃夜宵 少吃甜食這個慢慢控制吧

        2020-06-06 10:26:41

          avatar of 娟姐姐s985

          娟姐姐s985

          历史

          我一样也是胖,做四维彩超的时候都拍不清楚宝宝

          2020-06-06 10:29:27

            avatar of 乖宝宝s87u25

            乖宝宝s87u25

            历史

            不用担心,放松心情,不要过于的胖就可以了

            2020-06-06 10:30:10

              avatar of 子轩么么

              子轩么么

              历史

              饮食少吃多餐,每顿饭都是7分饱,多走走,练一练孕妇瑜伽也行

              2020-06-06 10:30:56

                avatar of 张莉莉妈妈

                张莉莉妈妈

                历史

                孕妇要控制好体重就是要管住嘴,迈开腿。

                2020-06-06 10:31:00

                    avatar of 家有两棉袄s73u45

                    家有两棉袄s73u45

                    历史

                    怀孕难免都会发胖的,可能你是易胖体质,平时多吃点水果跟肉粥。

                    2020-06-06 10:48:12

                      avatar of monkey妈咪

                      monkey妈咪

                      历史

                      个人体质问题,有的孕妇就是这样子的

                      2020-06-06 10:48:14

                        avatar of ooos661a948

                        ooos661a948

                        历史

                        少吃多餐,既然怀孕了就不能刻意减肥,平时少吃点米饭,米饭含糖量高,容易长胖。

                        2020-06-06 10:51:18

                          avatar of -o最初

                          -o最初

                          历史

                          怀孕之前就胖的话,现在也不适合减肥呀。我怀孕到最后长了40斤。

                          2020-06-06 10:54:27

                            avatar of 舞阳画眉

                            舞阳画眉

                            历史

                            宝妈可以适当运动,然后控制饮食,剩下的就顺其自然吧

                            2020-06-06 10:55:02

                                avatar of 宝妈s69u70

                                宝妈s69u70

                                历史

                                怀孕了就不要想着瘦了,我那时候也很胖,每次都说我吃多了,我照吃不误

                                2020-06-06 10:57:37

                                  avatar of 玉s21u79

                                  玉s21u79

                                  历史

                                  怀孕本来就比较容易饿,只能控制饮食,也不能激烈运动

                                  2020-06-06 11:11:58

                                    avatar of 辣妈615729s142a549

                                    辣妈615729s142a549

                                    历史

                                    少吃米饭和面食,多吃那种粗粮。因为米饭和面食非常容易长脂肪。

                                    2020-06-06 11:21:59

                                      avatar of Janeto郭珍

                                      Janeto郭珍

                                      历史

                                      现在减不下来的,只能尽量让体重升的慢点

                                      2020-06-06 11:40:28

                                        avatar of 欣欣o安安

                                        欣欣o安安

                                        历史

                                        你可以做点瑜伽什么的,尽量不要弄到肚子就行了

                                        2020-06-06 11:43:01

                                          avatar of 宸s24u76

                                          宸s24u76

                                          历史

                                          少吃多餐适量的运动,不要吃太甜的东西,就算是瘦不下来也不要再长肉就好了

                                          2020-06-06 11:47:53

                                            avatar of o小瘦子o

                                            o小瘦子o

                                            历史

                                            每天早晚都出去散步一小时,米饭面条改成粗粮,水果改成黄瓜 圣女果 不要喝什么孕妇奶粉了。平时饿了加餐就吃两个蛋白啊。

                                            2020-06-06 12:00:52

                                              avatar of 辰麻麻s729

                                              辰麻麻s729

                                              历史

                                              我的体质也是这样,胖容易,瘦就难啊

                                              2020-06-06 12:05:20

                                                  avatar of 林宝贝s70u71

                                                  林宝贝s70u71

                                                  历史

                                                  怀孕了不要减肥对宝宝发育不好,注意饮食就行了

                                                  2020-06-06 12:34:45

                                                    avatar of 萝卜s907a193

                                                    萝卜s907a193

                                                    历史

                                                    我也是这样,我同事说,到时候生的时候估计有200斤,结果到了180.后面我也经常运动到,自己做饭,买菜什么的,生的时候也快,

                                                    2020-06-06 15:56:38

                                                      avatar of 晞宝宝s27u18

                                                      晞宝宝s27u18

                                                      历史

                                                      可以少吃些糖分高的食物,糖分高了,很容易长胖。

                                                      2020-06-06 17:32:19

                                                        avatar of 秋雨绵绵s543a202

                                                        秋雨绵绵s543a202

                                                        历史

                                                        我怀孕到后期胖了50斤,大夫也没说什么,有时候咱们也没吃什么,他就是长肉啊

                                                        2020-06-06 17:56:59

                                                          avatar of 旭吖

                                                          旭吖

                                                          历史

                                                          这个也没别的办法就担心自己吃的少了胎儿跟不上营养

                                                          2020-06-06 18:10:41