悬赏:10分 回答:22 |
如何缓解孕期不良情绪？整天感觉很烦躁，很想发脾气，做啥都没耐心，怎么办啊。
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孕妈，你可以做你感兴趣的或者逛逛街 |
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2020-06-11 21:14:11 |
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可以看看小说刷刷视频这些的缓解一下自己的情绪，不然的话就去逛街。 |
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2020-06-11 21:28:39 |
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孕妈妈可以听听音乐来舒缓自己的情绪了，还可以多和家人沟通。 |
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2020-06-11 21:38:15 |
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我是比较喜欢看小说，一进去就出不来那种，所以找一个自己感兴趣的事情做会好很多，不会去胡思乱想 |
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2020-06-11 22:17:08 |
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老公很重要，特别重要，特别特别重要 |
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2020-06-11 22:22:04 |
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吃东西，我心情不好我就是去吃东西， |
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2020-06-11 22:24:45 |
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对对呀，就是要缓解情绪，我一般都是买买买。 |
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2020-06-11 22:33:48 |
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多出去走走，跟同是怀孕的或是生过孩子的聊聊天 |
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2020-06-11 22:38:59 |
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出去逛街买吃的，不高兴就买买买，吃吃吃，保证立马心情变好，没有什么是一顿美食解决不了的 |
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2020-06-11 22:45:08 |
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多出去走走，散散心，呼吸新鲜空气，看看喜剧或者听自己喜欢的音乐 |
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2020-06-11 23:13:31 |
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本来就这样，由于体内激素影响，后期会改善 |
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2020-06-11 23:20:11 |
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这个是雌激素分泌影响的原因，多分散注意力吧，不要生气影响孩子发育 |
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2020-06-11 23:54:18 |
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