悬赏:10分 回答:17 |
我家宝宝今年3岁，自从上幼儿园后开始有便秘现象，听说别的妈妈说酸奶对肠胃好，想给宝宝试试，不我家宝宝今年3岁，自从上幼儿园后开始有便秘现象，听说别的妈妈说酸奶对肠胃好，想给宝宝试试，不知道是真是假，请问酸奶对宝宝便秘有帮助吗？
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酸奶经过发酵，使奶中原有的糖，蛋白质20%左右被水解成为小的分子，如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等，在发酵过程中会产生很多帮助消化吸收的酶类，如在酶的作用下，长链脂肪酸被分解产生短链脂肪酸，可以促进肠道蠕动，有效的缓解便秘。另外酸奶中含有的有益菌还可以调节肠道菌群，提高肠道内有益菌的数量与活性。对于便秘的宝宝是可以饮用的。推荐选择特别添加了膳食纤维及维生素D的专为儿童设计的酸奶，其中奶源及菌群的种类和数量更适合儿童生长发育所需。 |
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2020-06-18 21:04:01 |
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宝宝是可以适当的喝点酸奶，酸奶有助于肠道蠕动了。 |
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2020-06-18 21:42:12 |
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酸奶除了味道酸一点，其实里面并没有多少有益肠道的益生菌， |
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2020-06-18 22:08:09 |
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宝妈，这个我也听说过，不知道是不是真的 |
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2020-06-18 22:12:55 |
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好像是可以，我也听说可以对便秘有好处。 |
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2020-06-18 23:04:32 |
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