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      pic of user:baby79055583ci6984

      辣妈808553

      历史

      悬赏:10分

      回答:23

      做月子吃什么有营养

      有推荐吗

          avatar of 悦悦妈s989

          悦悦妈s989

          历史

          肯定是要吃大补的食物了,补气血的食物肯定是对月子有帮助!

          2020-06-23 16:10:23

              avatar of 远宝宝s95u85

              远宝宝s95u85

              历史

              坐月子就跟孕期吃的一样就可以了。没必要也太过的补,补的话也应该要出了月子再补。

              2020-06-23 16:20:18

                avatar of 夏天宝宝s84u19

                夏天宝宝s84u19

                历史

                可以百度一下月子餐也可以买一本月子菜谱跟着做很方便的

                2020-06-23 16:22:39

                  avatar of 腾腾妈s33u11

                  腾腾妈s33u11

                  历史

                  坐月子多喝一些营养的汤,鸡汤,排骨汤,牛肉汤之类的,但也要多吃水果蔬菜

                  2020-06-23 16:29:20

                    avatar of 不言语的爱

                    不言语的爱

                    历史

                    吃点鲫鱼下奶对伤口愈合的也好,在网上查查

                    2020-06-23 16:36:51

                        avatar of 旭吖

                        旭吖

                        历史

                        坐月子前几天的话就吃点清淡类的后期就多喝点营养的肉啊汤

                        2020-06-23 16:59:13

                          avatar of 家有两棉袄s73u45

                          家有两棉袄s73u45

                          历史

                          坐月子哪有那么讲究啊,我都是婆婆做什么就吃什么天天一日三餐都是鸡肉鸡汤。

                          2020-06-23 17:17:03

                            avatar of 唯夜s605a709

                            唯夜s605a709

                            历史

                            鸡汤吧,或者排骨汤什么的,都说要补一下,然后生姜那些因地方而异

                            2020-06-23 17:25:14

                              avatar of 家有兒女o

                              家有兒女o

                              历史

                              酒糟可以下奶的 對身體也是 然後就是柯胶了炖鸡。

                              2020-06-23 18:03:49

                                avatar of 籽俊妈妈

                                籽俊妈妈

                                历史

                                多吃补气血的,刚生完孩子身体比较虚弱,红枣枸杞花生红豆小米公鸡

                                2020-06-23 18:19:41

                                  avatar of 依凝妈妈

                                  依凝妈妈

                                  历史

                                  鸡鸭鱼肉,鸡蛋,阿胶,什么补吃什么,

                                  2020-06-23 18:22:47

                                      avatar of 子轩么么

                                      子轩么么

                                      历史

                                      月子里多吃一点小米粥啊剖腹产的话要吃点鸽子汤,多吃一点下奶的,你可以吃点海参

                                      2020-06-23 18:55:32

                                        avatar of 琰昕大宝贝

                                        琰昕大宝贝

                                        历史

                                        要吃高蛋白的食物,要多吃蔬菜。水果也要吃

                                        2020-06-23 19:27:20

                                            avatar of 渠丽丽

                                            渠丽丽

                                            历史

                                            百度一下,查一下月子餐,科学坐月子餐

                                            2020-06-23 20:38:55

                                              avatar of 你好s77u25

                                              你好s77u25

                                              历史

                                              我做月子都是吃鸡,排骨汤之类的,好腻啊

                                              2020-06-23 20:47:42

                                                avatar of 可可o小萱

                                                可可o小萱

                                                历史

                                                公鸡蘑菇汤,排骨山药汤,猪蹄通草汤下奶,疏通乳腺。

                                                2020-06-23 20:52:07

                                                  avatar of 晞宝宝s27u18

                                                  晞宝宝s27u18

                                                  历史

                                                  多喝一些有营养的汤水,比如排骨汤,鸡汤。

                                                  2020-06-23 22:35:14

                                                    avatar of 可可o小萱

                                                    可可o小萱

                                                    历史

                                                    排骨山药,猪蹄黄豆汤,丝瓜鸡蛋汤,海带豆腐汤,西红柿鸡蛋汤,牛肉西红柿,公鸡炖蘑菇,普通炒菜,炖菜,都可以,不吃凉的

                                                    2020-07-31 11:54:07