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      辣妈808553

      历史

      悬赏:10分

      回答:25

      做月子吃什么更有营养

      有吗能让身材回来

        avatar of 唯独爱你s780

        唯独爱你s780

        历史

        我这里坐月子都是吃鸡肉喝鸡汤的,吃一个y

        2020-07-21 17:19:58

          avatar of 琰昕大宝贝

          琰昕大宝贝

          历史

          多吃点清淡的多喝汤。还是要看身体代谢了。

          2020-07-21 17:39:44

            avatar of 辣妈615729s142a549

            辣妈615729s142a549

            历史

            你就吃一点清淡有营养的食物,不要大鱼大肉,就会让身材回来。

            2020-07-21 17:46:57

              avatar of 家有兒女o

              家有兒女o

              历史

              雞湯呀 炖汤是最營養的 就是費身材了

              2020-07-21 18:10:37

                avatar of 娟姐姐s985

                娟姐姐s985

                历史

                营养均衡就好了,不要吃的油腻,清淡一点

                2020-07-21 18:28:57

                  avatar of 三宝怀孕中

                  三宝怀孕中

                  历史

                  我一胎坐月子特讲究吃什么不发胖,告诉你吧什么养身子吃什么

                  2020-07-21 18:36:29

                    avatar of 宸s24u76

                    宸s24u76

                    历史

                    荤素搭配均衡营养,主要还是身体重要

                    2020-07-21 18:49:48

                      avatar of 家有两棉袄s73u45

                      家有两棉袄s73u45

                      历史

                      想让身材回来的话不可能的,因为你要喂奶呀,然后要补一下身体。

                      2020-07-21 18:57:01

                        avatar of 君美美123

                        君美美123

                        历史

                        坐月子吃营养餐要荤素搭配,还要吃水果

                        2020-07-21 19:11:07

                          avatar of 不言语的爱

                          不言语的爱

                          历史

                          没有吧,戒了奶在减肥吧,月子里有营养的很多

                          2020-07-21 19:21:26

                            avatar of 月韵梦影

                            月韵梦影

                            历史

                            感觉难,身材能回来,刚开始肯定身体虚

                            2020-07-21 19:22:44

                              avatar of 二胎妈妈s505

                              二胎妈妈s505

                              历史

                              我们这边坐月子就是吃猪肚,鸡鸭鱼,排骨鸡蛋

                              2020-07-21 19:39:45

                                avatar of 暴风雨s43u23

                                暴风雨s43u23

                                历史

                                额,少喝肉汤,腥水的汤,可以做产后恢复的操

                                2020-07-21 20:14:40

                                    avatar of Destinys39u68

                                    Destinys39u68

                                    历史

                                    看人吧,有的天生不易胖的,我是怎么吃都不胖

                                    2020-07-21 20:36:56

                                      avatar of 大白瓷娃娃s761a666

                                      大白瓷娃娃s761a666

                                      历史

                                      第一周尽量吃清淡的不要吃太油腻的,后面可以慢慢吃鸡肉鱼猪肉,

                                      2020-07-21 21:11:11

                                        avatar of 卡哇伊s64u85

                                        卡哇伊s64u85

                                        历史

                                        月子期间能让身材回来的有点不现实,我月子的时候就是各种汤

                                        2020-07-21 21:37:19

                                          avatar of 冷却了o

                                          冷却了o

                                          历史

                                          鸡蛋和鸡就好,最主要是和自己的胃口就好!

                                          2020-07-21 21:43:50

                                              avatar of 瑶萌妈咪

                                              瑶萌妈咪

                                              历史

                                              可以在网上购买月子粥喝,小米粥,排骨汤等

                                              2020-07-21 21:52:35

                                                avatar of 一粒沙s39u20

                                                一粒沙s39u20

                                                历史

                                                有条件可以订月子餐呀,吃了不长胖又有营养

                                                2020-07-21 21:55:19

                                                    avatar of 晞宝宝s27u18

                                                    晞宝宝s27u18

                                                    历史

                                                    吃清淡一点就可以营养均衡,不要太油腻。

                                                    2020-07-21 22:02:02

                                                      avatar of 腾腾妈s33u11

                                                      腾腾妈s33u11

                                                      历史

                                                      现在坐月子就别想让身材回来了,养好身体最重要,可以喝点排骨汤鸡汤牛肉汤之类的

                                                      2020-07-22 12:59:33

                                                        avatar of 小清新s170a230

                                                        小清新s170a230

                                                        历史

                                                        月子里多喝补身体的汤,鸡汤,鱼汤,排骨汤之类的

                                                        2020-07-22 15:12:28