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可以提前到10点入睡。方法缩短下午睡眠时间。睡前吃一次奶，半夜的奶，不应该吃。 |
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2020-07-23 22:18:01 |
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大人也要养成良好的习惯，要点关灯睡觉 |
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2020-07-23 22:47:03 |
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最好是10点前睡觉吧！不过能在11点前睡觉都还好。主要这么大了要断夜奶了 |
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2020-07-23 22:55:50 |
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没有，宝宝不睡真的太头疼了，你可以让宝宝白天多运动运动，就中午给睡个午觉，但是别太长，一到两小时就够 |
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2020-07-24 02:15:26 |
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正常的，早睡就早点关灯呗，不哭不闹就行 |
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2020-07-24 02:24:10 |
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10点半左右睡觉算不错了，我家的有时候熬到半夜 |
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2020-07-24 23:15:20 |
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