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      辣妈344680s510a519

      历史

      悬赏:10分

      回答:22

      孕期便秘怎么办

      孕期便秘怎么办,大家有什么好的办法

            avatar of o芷英jro

            o芷英jro

            历史

            注意饮食调节,多吃蔬菜和膳食纤维,这样能够缓解便秘。

            2020-07-25 10:16:51

              avatar of 二胎妈妈s505

              二胎妈妈s505

              历史

              多喝水,吃西红柿黄瓜,甜的水果少吃,容易血糖高

              2020-07-25 10:37:58

                avatar of 梦里的花香

                梦里的花香

                历史

                多吃点水果蔬菜,多喝水。要不吃点益生菌调理一下。

                2020-07-25 10:42:21

                  avatar of 可可o小萱

                  可可o小萱

                  历史

                  喝点酸奶,吃粗纤维食物,芹菜,海带,豆角,茄子,黄瓜,西瓜

                  2020-07-25 10:43:09

                      avatar of 卡哇伊s64u85

                      卡哇伊s64u85

                      历史

                      孕期便秘需要荤素搭配,多喝水多吃有助于消化的食物

                      2020-07-25 10:47:19

                        avatar of 家有兒女o

                        家有兒女o

                        历史

                        喝蜂蜜水 菊花茶 香蕉 多吃水果 懷孕就是容易便秘的

                        2020-07-25 10:49:15

                          avatar of 家有两棉袄s73u45

                          家有两棉袄s73u45

                          历史

                          孕期便秘的话,多吃一些水果还有蔬菜。或者吃点益生菌也是可以的。

                          2020-07-25 11:05:42

                            avatar of 心有猛虎

                            心有猛虎

                            历史

                            怀孕期间应该从饮食上来改善,比如多吃一些蔬菜水果杂粮。另外孕妇可以做一些适当的运动,如果便秘比较严重,通过饮食改善难以解决,可以服用乳果糖。

                            2020-07-25 11:08:52

                              avatar of 馨馨妈s97u43

                              馨馨妈s97u43

                              历史

                              乳果糖可以吃,药店去买,不信可以问问医生

                              2020-07-25 11:19:05

                                avatar of 辣妈587813s365a823

                                辣妈587813s365a823

                                历史

                                孕期便秘有很多原因,比如吃的钙片容易便秘,运动少了,或者饮食问题,适当多跑步,多吃新鲜水果蔬菜,选择不容易便秘的钙片等等,都可以改善或者缓解便秘哦!

                                2020-07-25 11:27:04

                                    avatar of 小家伙s588a196

                                    小家伙s588a196

                                    历史

                                    多喝水,多吃水果咯,实在不行就只能开塞露了

                                    2020-07-25 11:34:44

                                      avatar of 宸s24u76

                                      宸s24u76

                                      历史

                                      多吃蔬菜水果多喝水,火龙果对便秘很管用

                                      2020-07-25 11:43:16

                                        avatar of 慧慧s62u33

                                        慧慧s62u33

                                        历史

                                        多吃蔬菜和水果,把香蕉和火龙果吃上,喝点酸奶也可以

                                        2020-07-25 11:53:30

                                          avatar of 辣妈970131s913a250

                                          辣妈970131s913a250

                                          历史

                                          多喝水,饮食1要荤素搭配,2要多喝汤,不油腻的。3吃一些纤维高的食物。

                                          2020-07-25 12:28:56

                                            avatar of 嘟麻s45u36

                                            嘟麻s45u36

                                            历史

                                            孕期可以多吃粗粮,多吃水果,特别是白色火龙果

                                            2020-07-25 12:38:02

                                              avatar of 陌陌s878a597

                                              陌陌s878a597

                                              历史

                                              吃火龙果和香蕉,特别是火龙果的效果特别好

                                              2020-07-25 12:47:02

                                                avatar of 辣妈247766s240a555

                                                辣妈247766s240a555

                                                历史

                                                多吃水果和蔬菜,再加上适当的活动,实在不行就喝点益生菌益生元之类的

                                                2020-07-25 12:51:21

                                                  avatar of lwss907a662

                                                  lwss907a662

                                                  历史

                                                  孕期便秘要多吃水果蔬菜,多喝水,一点注意不要上火了

                                                  2020-07-25 23:44:03